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  • Moderador
Postado

- 18 anos;

- 190cm;

- 82kg;

Com essa idade e essa altura, dá pra bater 100kg natural.

Com todo respeito, se tu é do tipo que acha que perde 80% na tpc, é porque no mínimo não sabe se alimentar e treinar direito.

Reveja seus conceitos jovem.

Abs.

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Postado

A resposta é simples. Comece com cum ciclo e uma tpc. bem feitos. Não subestime o poder de um ciclo e uma tpc. Voce vai voltar muito mais saudavel que esse tratamento em low doses "para sempre". Ganhe 10kg e veja como seu corpo reage.

Eu não acredito que seja "facil" chegar aos 110kg com uma definição boa natural vai demorar 5 anos.

abraço

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