Relato: 1º Ciclo: Prop+Bold+Stano

[beatdown]

Bom dia/tarde/noite galera!

Tenho 19 anos, treino há 5 anos naquele vai e vem e estou firme na academia faz 9 meses e decidi fazer o meu primeiro ciclo.
Estou em ciclo desde o dia 08/01/14
Meu objetivo é um ganho de massa moderado porém com MUITA qualidade.

Estrutura corporal:
Tipo físico: Mesomorfo
Altura: 1,78m
Peso: 81,5kg
BF: 12,5%
Braço: 37,0(relaxado) - 40,5cm(contraído)

O protocolo é:
1-8 Propionato de testo 100mg/DSDN
1-8 Boldenona 250mg segunda e quinta
5-8 Stanozolol 100mg/DSDN

OBS: Tenho certeza quanto a procedência e originalidade dos produtos.

Proteção intra-ciclo:
1-8 Anastrozol 0,5mg/DSDN
1-14 Complexo Vitaminico B SUPER CONCENTRADO
1-14 Vitamina C 1g/TSD
1-14 2 Capsulas polivitamínico Daily Formula

TPC:
1º-14º Tamoxifeno 40mg/TSD
15º-28º Tamoxifeno 20mg/TSD

Treino:
ABCD (Vou treinar de domingo a domingo, sem intervalos)

A - Costa e bíceps
B - Peito e tríceps
C - Ombro, trapézio e abdómen
D - Pernas

Altura: 1,78m
Peso: 81,5kg
BF: 12,5%
Braço: 37,0 - 40,5cm

DIETA:

9:00

DESJEJUM:

150 G DE BATATA DOCE OU BATATA INGLESA
6 0V0S MEXIDOS (3 GEMAS)
2 CÁPSULAS DE POLIVITAMÍNICO

11:30

LANCHE 1:

OPÇÃO 1:
3 FATIAS DE PÃO INTEGRAL
100g DE BLANQUET DE PERÚ OU 1 COLHER DE SOPA DE COTTAGE NO PÃO

CHÁ MATTE, CHÁ VERDE OU CHÁ PRETO

OPÇÃO 2: OMELETE DOCE ( BATER 6 CLARAS DE OVOS COM 1 COLHER DE AVEIA E CANELA) COLOQUE NA FRIGIDEIRA E CORTE UMA BANANA PRATA EM RODELAS SOBRE O OMELETE

14:00

COLAÇÃO:

200g DE ARROZ BRANCO OU INTEGRAL

200g DE FRANGO OU CARNE MOÍDA

SALADAS A GOSTO (TOMATE, BRÓCOLIS, ALFACE).

1 COLHER DE ZEITE EXTRA VIRGEM SOBRE O ARROZ

SE DESEJAR LEGUMES, COLOCAR A MEDIDA DE UMA ESCUMADEIRA.

15:00

PRÉ TREINO:

3 CAPSULAS DE BCAA (3,6g)

17:00

PÓS-TREINO:

2 SCOOPS DE WHEY PROTEIN

1 COLHER DE AVEIA EM FLOCOS FINOS

5g DE GLUTAMINA

19:30

JANTAR:

50g DE BATATA DOCE

150g DE FRANGO OU CARNE MOÍDA

SALADA DE TOMATE

1 COLHER DE AZEITE EXTRA VIRGEM

1g DE VITAMINA C
2 COMPRIMIDOS DE COMPLEXO B

21:30

LANCHE 2:

1 IOGURTE DESNATADO

2 COLHERES DE MIX NUTTS (AMENDOIM, UVA PASSA, NOZES)

23:30

CEIA:

OPÇÃO 1:
MEIA LATA DE ATUM
5g DE GLUTAMINA
100ml DE SUCO CLIGHT

OPÇÃO 2:
3 0V0S COZIDOS COM COTTAGE(1 COLHER SOPA) OU 1 COLHER DE RICOTA

FOTO ANTES DO CICLO
​http://oi61.tinypic.com/300b2ao.jpg

Já se passou a primeira semana do ciclo e até o momento zero ganhos.
Não sei se o motivo disso tem alguma ligação com o fato de eu estar usando creatina a 2 meses e ter interrompido o uso exatamente no dia que iniciei o ciclo.
Visivelmente, posso observar melhora sutil na qualidade do shape, mas na balança, nada mudou, o peso é o mesmo, passando a fita, as medidas também são as mesmas.
Estou receoso de ter gastado essa grana toda e não conseguir ganhos satisfatórios...

to preocupado!

Editado Janeiro 18, 2015 às 01:38 por beatdown

[Cavernoso Frango]

Acompanhando, Que marca são as drogas?

[beatdown]

DuoPharma - Prop e bold (comprado direto do lab)
Belco Pharma - Stanozolol (importado)

[beatdown]

12º dia do ciclo...

Ainda em zero ganhos, pequena melhora na qualidade do shape, mas o peso em vez de subir, diminuiu 900g.

Me peso sempre pela manhã, dps de fazer minhas necessidades, acredito que ali é o momento mais preciso para fazer a medição.

Estou preocupado, alguma coisa está saindo errado e eu não estou sabendo o que é.

As medidas também continuam as mesmas, nada mudou.

Editado Janeiro 20, 2015 às 16:20 por beatdown

[Abarck]

Vc msm falou em ganho de massa moderado e foco na qualidade musucular... Esses 900g podem ser água, né? Tenha calma, o ciclo começou agora.

Enviado do meu LG G3 usando Tapatalk

[beatdown]

Vc msm falou em ganho de massa moderado e foco na qualidade musucular... Esses 900g podem ser água, né? Tenha calma, o ciclo começou agora.

Enviado do meu LG G3 usando Tapatalk

Obrigado abarck!

É ansiedade... Andei vendo relato de pessoas com ciclos parecidos porem inferiores q ganhavam 2kg por semana...

Achei que o meu não estava indo bem... Vamos ver!

[Cavernoso Frango]

vivo?

[beatdown]

Vivo porém frango.
Ciclo bosta!
Ou as drogas são falsas ou meu corpo é tão merda que não ganha peso nem com macumba.
To tão desesperado que acho que vou jogar umas diana pra ver se salva o ciclo!

Editado Fevereiro 6, 2015 às 00:02 por beatdown

[leonardo300]

MESOMORFO , 12 % bf , 19 anos , nada de ganhos , pqp

[Victor Amorim]

peso e medidas continuam mesmo ?

acho que as drogas nao foram quentes, to interessado em fazer um ciclo desse mas com npp no lugar da bold.

deve ser falso ou subdosado seus produtos.