Relato Cobamamida 4Mg

[Alisson_23 4]

Boa tarde galera. Tenho 23 anos, 92kg, 1,81cm, treino a 9 anos. Algumas medidas, braço 48cm, coxas 66cm, etc. Estou em bulking 60% limpo há 45 dias, saindo de um cutting de 6 meses onde cheguei a 89kg.

Começarei hj com cobamamida manipulada 4mg por 30 dias, andei lendo que a dose seria de até 10mg diários, então em alguns dias tomarei 2 doses. Vou começar anoite pra ver como vai ficar a sonolência, hpu tomar por 2 meses, ajustando a dosagem. Valeu

[Alisson_23 4]

Hoje é o 3°dia: final de semana eu relaxo na dieta, mas não sei se psicológico, mas acho que o apetite aumentou, e nada de sono.

[markinholp 5]

ja tomei cobamida me deu alergia no rosto pos barba tenho certeza que foi a cobamida mais é um bom suplemento obs estou acompanhando seu relato

Editado Janeiro 18, 2015 às 20:36 por markinholp

[Alisson_23 4]

7° dia...

Minha dieta está um pouco ruin, tento manter 200g diários de protrina, mas está ficando em 170g.... Peso acho que nada ainda, minha fome ainda na mesma, nada de sono

[Alisson_23 4]

13° dia.... Fome continua a mesma, diferença é que estou começando a ficar com fome a cada 2h já sinto o estômago doer. Peso está subindo conforme o bullking

[Alisson_23 4]

Bagulho já está na finaleira. Acho que possivelmente tenha Aumento bem pouco a fome, meus ganhos são devidos a quantidade Calórico normal que sempre ingeri

[Meia Nove 4]

Acompanhando...

[joarez 35]

quanto de bf?

[Alisson_23 4]

Mano, meu bf está alto, retenção tbm, acho que devo estar nos 15%....

24°dia: minhas medidas estão cavalares, nunca cheguei nesse nível, porém fazia muito tempo que não fazia um off desse jeito, fiquei praticamente 2 anos em cutt.

Estou com 104kg, sai do cutt com 89kg, minha fome sempre foi animal, após acabar esses 6cp vou comprar mais 30 cápsulas e vou aumentar a dosagem pra ver o real resultado da cobamamida

[Alisson_23 4]

35°dia... Parei 5 dias pois acabou, comprei outro frasco....vpu tomar por 90 dias