Gripe

[lukazora 0]

Galera, peguei uma gripe FUDID* e tentei de TUDO pra continuar como estava, comia forçado(ainda estou) e bebendo cerca de 6 litros de agua por dia.

O que acontece eh que perdi 6kg em 2 semanas, e acho que vou Tudo do Peito e Costas, braço nao diminuiu nada, nem 1 mm...

Acontece que sou o cara mais desmotivado do mundo , o que consigui no ano, perdi em 2 semanas. Nao sei se eh possivel recuperar isso em 1 mes, acho quase impossivel, soh postei mesmo pq estou muito desmotivado, a ponto de nunca mais pisar na academia.

EU fiko muito PUTO por ter disciplina no ano e uma gripe faz agente perder o que havia consiguido. Ja pensei em apelar pro anabolizante , que eh um erro e nao vou fazer...

Unica coisa que me anima eh ver o video do Rocky Balboa HUEhUAEHUSHAUE, vejo minhas fotos do mes passado e me sinto um lixo hj.

Nao tenho coragem de ir treinar.. pra pegar outra gripe e perder tudo de novo.

Soh um desabafo, flw.

[rcz 0]

se para pra pensa musculação e um dos esportes mas ingratos que existe

perdi resuldados de 3 anos e meio de treino com uma depressão graças a deus estou recuperando

[lukazora 0]

se para pra pensa musculação e um dos esportes mas ingratos que existe

perdi resuldados de 3 anos e meio de treino com uma depressão graças a deus estou recuperando

De boa , eu tenho vontade de voltar, fazer de tudo pra recuperar em 1 mes, soh que ter tanta disciplina pra mes que vem pegar outra gripe e perder tudo de novo?

[SRBIOTONICO 25]

provavelmente vai recuperar bem rápido , nao vai demorar mais um ano.

é normal perder um poco com a gripe e talz , mas rapidao voce recupera

[Luinius 0]

De boa , eu tenho vontade de voltar, fazer de tudo pra recuperar em 1 mes, soh que ter tanta disciplina pra mes que vem pegar outra gripe e perder tudo de novo?

Da vontade de fazer umas loucuras ne? =/

Qd tu se recuperar acho q da pra pegar em 2 meses o q tu perdeu, so ter dedicação, bola pra frente

[nickname 17]

pow se eu perdesse 6kg em 2 semanas só ficando de cama, ia ser a melhor coisa pra min eakokeoaoke... Mas seu caso é bemmm diferente do meu

[Roberto 29]

Nossa velho, eu passei por isso duas vezes esse ano... uma no começo e outra a 2 semanas atrás!

É foda mesmo, perdi 8kg com uma infecção de garganta... praticamente uma semana sem por nada na boca, não engolia nem saliva direito... Mas é estranho, pra voltar pra academia eu tava MUITO desanimado igual você. Mas depois dessa primeira semana de volta aos treinos e toda a rotina... eu to muito motivado. Ainda mais quando vem aqueles amigos legais e frangos dizendo que você está uma merda e que não adianta fazer tudo certinho etc etc etc.

Aí que eu tenho mais motivação...

E como já disseram, agora a recuperação é mais rápida, contando que a grande parte do peso que perde-se é água.

Foda é aquela história de consolidação da massa muscular que o André costuma falar muito aqui...

Mas mesmo assim, boa sorte... tente encarar os problemas como desafios, tente superá-los. Cada vez que cair... levanta mais forte!!!

Abraço.

[El duende 4]

puts cara,eu também perdi um pouco esse ano por causa de doença

mais bora joga comida pra dentro e treinar feito loko, essas coisas acontecem, dexa pra traz e bora joga massa na carcaça!

abç.

[LeandroTwin 2.093]

Normal.

Mas recupera bem mais rapido.

Eu recupero 1kg por semana mais ou menos até chegar onde tava

[eduluiz199 14]

N fica meio noiado com isso ai n , recuperação é rapida , pois tem um lançe de memoria muscular e talz