Substituir Totalmente O Pó Por Cápsulas

[Born4Run 2.165]

Não, capsula é impossível.

Em pacote, tipo de "suco".

[Leonardo Boldrini 27]

Bro, se aceita uma dica

Procure ingerir suas calorias numa forma sólida

Exemplos de bons Carbs: batata doce/inglesa, arroz int, aipim

Prot: frango, ovos, patinho, atum, sardinha

Gord;: azeite de oliva extra virgem, oleaginosas em geral

[Heryck Garcia 0]

Entendi...

[João Brito 549]

Fora o preço de ser por cápsula. Só comparar o absurdo de um BCAA em cápsula com o em pó. Se tomasse tudo em cápsula ia R$1000/mês em suplemento.