Treino Filha Do Sardinha - Lara Luiz 13 Anos

[xandaomelkor 19]

Eu sou um que adoto poucas reps e priorizo cargas, quando usei falha a sensação era boa mais temporária eu sentia cansaço, mas passava o fds eu tava do mesmo jeito.

[MonsterFreak 4771]

Engraçado como aqui no forum tem uns caras sabidões que não tem nenhuma formação academia ou experiencia no esporte (seja BB ou PL) e tão dando pitacos e impondo verdades absolutas , pra vcs se formar em educação fisíca ou nutrição não tem importância nenhuma ja que todos os personais e nutri sao lixos , sao 4-5 anos estudando pra vir nego aqui falar que sabe mais e que o especialista so fala merda .

[Anderson Amaral 58]

Não.

Existem menos e mais eficientes estímulos.

O que ele prega não é o mais eficiente se tratando de pessoas off drugs.

Pra começar... não existem PLs aqui nesse fórum, único que conheço é o Eduardo, só tem ele.

Esse vídeo ele diz mais coisas que são boas pra quem usa AEs , isso de ir até exaustão pode ser até mais lesivo quanto trabalhar com altas % de carga , ele é um cara que fala MUITA besteira, o que ele diz não é de serventia pra 99% dos praticantes de musculação.

Pelo que entendi temos aqui no fórum um super entendedor de treinos e AE's que afirma o que é eficiente ou não... achava que musculação variava bastante de acordo com o organismo de cada um...

Da próxima vez que mudar meu treino vou te consultar, assim fico maior que o Sardinha =)

DaniloZ, desculpe, com todo o respeito... pq vc não é mais famoso que o Sardinha se ele fala tanta besteira e vc sabe mais que ele?

Editado Janeiro 15, 2015 às 12:32 por Anderson Amaral

[dfaria 33]

Acho muito bem mestre Sardinha a cativar a filha para o desporto! Segue firme menina

[nachun 31]

Eu concordo com ele. Criança pode treinar sem prejuizo de crescimento, isso é apenas uma lenda dos anos 70. Os colegios publicos nos Estados Unidos, muitos tem academias e eu já morei lá e quando tinha 12 anos eu já treinava na academia da escola. Tem um artigo do New York Times que fala ao respeito que achei interessante

http://well.blogs.nytimes.com/2010/11/24/phys-ed-the-benefits-of-weight-training-for-kids/?_r=0

[Oenomaus 528]

Engraçado como aqui no forum tem uns caras sabidões que não tem nenhuma formação academia ou experiencia no esporte (seja BB ou PL) e tão dando pitacos e impondo verdades absolutas , pra vcs se formar em educação fisíca ou nutrição não tem importância nenhuma ja que todos os personais e nutri sao lixos , sao 4-5 anos estudando pra vir nego aqui falar que sabe mais e que o especialista so fala merda .

Fato demais Monster.

[Torf 11509]

Existe de tudo nesse mundo, mas uma coisa que eu descobri é que variar é o caminho de tudo.

Variar nos treinos, na dieta, nos hábitos e em tudo resulta em alguma coisa, sendo positiva ela ou não, é estimulo do mesmo jeito e você nem ninguém

pode falar que existe "algo melhor pra ela" sem conhecer o organismo (dela) nem mesmo um médico "motherfucker" saberá o que é melhor para ela.

Ela faz o treino dela seguindo as dicas do pai, que pra mim não é um qualquer. Pra você e para outros pode ser, mas pra mim e para outros ele sabe o que faz/diz.

Pela idade dela o shape dela está melhorando cada vez mais e um dia ela vai subir no palco, ganhar e vocês vão simplesmente falar: Ele tacou bomba na menina!

Mas edai? Ela é ela, ela escolheu o caminho e deve ser feliz como ela quiser.

Não esquece que cada corpo reage de uma forma, talvez um treino para hormonizados (cheio de isolados, compostos, etc..) encaixa muito melhor em você que faz um treino "com menos estímulos e somente com compostos" e com essa sua "teoria boba" ta perdendo tempo achando que ta no melhor.

Conclusão: Se você fosse ela (tivesse o corpo dela, organismo dela, o sardinha como pai, etc..) eu acreditaria em você pois você saberia o que é melhor pra você, mas como você não é, não dá pra acreditar em nenhuma teoria que vem de um usuário de forum que vive lendo matérias escrita por terceiros.

Sem mais.

Será que foi ela mesmo quem escolheu? Será que uma crianca de 13 anos é capaz de tomar decisöes importantes pro futuro dela?

Lembrando que pessoas de 17 anos näo säo presas quando matam pois, na teoria, elas näo tem nocäo das coisas.

Eu mantenho minha opiniäo, que o pai é um imbecil que está usando sua filha para sua própria satisfacäo pessoal.

[Anderson Amaral 58]

está usando sua filha para sua própria satisfacäo pessoal.

Prove...

[TheyCallMePeter 1170]

[nan101 620]

Agora eu tenho que aceitar tudo que falam? Näo posso criticar nem ter minha própria opiniäo?

Concordo com tudo isso.

Você pode, por favor, me dizer como você sabe que ela é extremamente inteligente?

pq eu já vi entrevista dela, onde demonstrava desenvoltura com as palavras. por isso ela tem inúmeras possibilidades, com ctz vai treinar e vai estudar, e vai seguir o rumo que quiser na vida. duvido q o sardinha está impondo algo a ela. ela tá fazendo pq gosta, ou tá tentando dar aquele orgulho aos pais, que toda criança/adolescente sempre deseja fazer.

Editado Janeiro 15, 2015 às 12:44 por nan101