Treino Filha Do Sardinha - Lara Luiz 13 Anos

[Ðann G. H. 289]

Vai ser top essa menininha! Tem o rosto muito bonito.

[Parmalat 26]

Pior de tudo são os caras falando "mimimi, treino de hormonizado"

eaheuhauehauheuhae que piada esses pseudos PLs

Exatamento o que eu acho desde que acompanho o forum, mimimi treino volumoso mimi sl 5x5

[Torf 11507]

Torf tu é coxinha demais se é loco kkkkkkk

Agora eu tenho que aceitar tudo que falam? Näo posso criticar nem ter minha própria opiniäo?

Não.

Existem menos e mais eficientes estímulos.

O que ele prega não é o mais eficiente se tratando de pessoas off drugs.

Pra começar... não existem PLs aqui nesse fórum, único que conheço é o Eduardo, só tem ele.

Esse vídeo ele diz mais coisas que são boas pra quem usa AEs , isso de ir até exaustão pode ser até mais lesivo quanto trabalhar com altas % de carga , ele é um cara que fala MUITA besteira, o que ele diz não é de serventia pra 99% dos praticantes de musculação.

Concordo com tudo isso.

Essa mina é inteligente pra caralho. E bonita também. Tem tudo pra fazer sucesso em qualquer área. Bem podera, o pai dela é muito inteligente e desenrolado, tem um carisma e senso de comunicação muito grande.

Você pode, por favor, me dizer como você sabe que ela é extremamente inteligente?

[frankx 2772]

tem uns caras no fórum que acham tudo lesivo

até levantar um copo pra beber água deve ser perigoso pela flexão que o cotovelo faz kkkk

Editado Janeiro 15, 2015 às 08:46 por frankx

[Zadors 22]

Não.

Existem menos e mais eficientes estímulos.

O que ele prega não é o mais eficiente se tratando de pessoas off drugs.

Pra começar... não existem PLs aqui nesse fórum, único que conheço é o Eduardo, só tem ele.

Esse vídeo ele diz mais coisas que são boas pra quem usa AEs , isso de ir até exaustão pode ser até mais lesivo quanto trabalhar com altas % de carga , ele é um cara que fala MUITA besteira, o que ele diz não é de serventia pra 99% dos praticantes de musculação.

Esse Sardinha fala muita besteira.

Agora de bomba ele entende.

Esse negócio de exaustão pra natural é mito que já caiu a muito tempo e ele ainda hoje acha que pode ser usado.

[WhitePump 555]

Não.

Existem menos e mais eficientes estímulos.

O que ele prega não é o mais eficiente se tratando de pessoas off drugs.

Existe de tudo nesse mundo, mas uma coisa que eu descobri é que variar é o caminho de tudo.

Variar nos treinos, na dieta, nos hábitos e em tudo resulta em alguma coisa, sendo positiva ela ou não, é estimulo do mesmo jeito e você nem ninguém

pode falar que existe "algo melhor pra ela" sem conhecer o organismo (dela) nem mesmo um médico "motherfucker" saberá o que é melhor para ela.

Ela faz o treino dela seguindo as dicas do pai, que pra mim não é um qualquer. Pra você e para outros pode ser, mas pra mim e para outros ele sabe o que faz/diz.

Pela idade dela o shape dela está melhorando cada vez mais e um dia ela vai subir no palco, ganhar e vocês vão simplesmente falar: Ele tacou bomba na menina!

Mas edai? Ela é ela, ela escolheu o caminho e deve ser feliz como ela quiser.

Não esquece que cada corpo reage de uma forma, talvez um treino para hormonizados (cheio de isolados, compostos, etc..) encaixa muito melhor em você que faz um treino "com menos estímulos e somente com compostos" e com essa sua "teoria boba" ta perdendo tempo achando que ta no melhor.

Conclusão: Se você fosse ela (tivesse o corpo dela, organismo dela, o sardinha como pai, etc..) eu acreditaria em você pois você saberia o que é melhor pra você, mas como você não é, não dá pra acreditar em nenhuma teoria que vem de um usuário de forum que vive lendo matérias escrita por terceiros.

Sem mais.

Editado Janeiro 15, 2015 às 09:50 por WhitePump

[frankx 2772]

deixa os cara mano

5x5 é o que há

passa nos relatos e veja os shapes depois

[WhitePump 555]

deixa os cara mano

5x5 é o que há

passa nos relatos e veja os shapes depois

AUHAUHUHAUH, as vezes é melhor nem perder tempo mesmo com esses "teóricos" de plantão.

5x5 ! AUHUHAhAUauh

Esse teu vídeo ai, é a melhor resposta pros naturais !

[Axios 60]

Existe de tudo nesse mundo, mas uma coisa que eu descobri é que variar é o caminho de tudo.

Variar nos treinos, na dieta, nos hábitos e em tudo resulta em alguma coisa, sendo positiva ela ou não, é estimulo do mesmo jeito e você nem ninguém

pode falar que existe "algo melhor pra ela" sem conhecer o organismo (dela) nem mesmo um médico "motherfucker" saberá o que é melhor para ela.

Ela faz o treino dela seguindo as dicas do pai, que pra mim não é um qualquer. Pra você e para outros pode ser, mas pra mim e para outros ele sabe o que faz/diz.

Pela idade dela o shape dela está melhorando cada vez mais e um dia ela vai subir no palco, ganhar e vocês vão simplesmente falar: Ele tacou bomba na menina!

Mas edai? Ela é ela, ela escolheu o caminho e deve ser feliz como ela quiser.

Não esquece que cada corpo reage de uma forma, talvez um treino para hormonizados (cheio de isolados, compostos, etc..) encaixa muito melhor em você que faz um treino "com menos estímulos e somente com compostos" e com essa sua "teoria boba" ta perdendo tempo achando que ta no melhor.

Conclusão: Se você fosse ela (tivesse o corpo dela, organismo dela, o sardinha como pai, etc..) eu acreditaria em você pois você saberia o que é melhor pra você, mas como você não é, não dá pra acreditar em nenhuma teoria que vem de um usuário de forum que vive lendo matérias escrita por terceiros.

Sem mais.

Concordo plenamente!

[xandaomelkor 19]

só falei powerlifters, as pessoas que seguem treino parecidos. eu acho que o sardinha quer dar pitaco pra tudo, e colocar a opinião dele como a certa e ponto final.