Resistência Anabólica – Insensibilidade À Insulina, Resistência À Leptina E Estresse Do Retículo End

[frankx 2773]

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Melhor tópico criado recentemente

[jose.junior 54]

Quando o indivíduo está com resistência insulínica, no exame de sangue acusará um aumento na insula ?

EDIT: Quero comprar comigo mesmo, nos exames!

Editado Janeiro 15, 2015 às 18:02 por jose.junior

[Pedrosilva96 379]

Quando o indivíduo está com resistência insulínica, no exame de sangue acusará um aumento na insula ?

EDIT: Quero comprar comigo mesmo, nos exames!

A sensibilidade agente vê no próprio feedback do corpo. Passe alguns uma manha 0 ou low carb e verá como o dia será ate mais alerta, e na hora do almoço coma muito, vai ver como o sono que ira bater será forte. Ou ate mesmo no outro dia, passe uns dias em low carb, e ai faça um refeed pra ver como a sensação depois no outro dia de musculo cheio e com pump será melhor.

[Squat_fã 307]

Realmente ótima contribuição, gostei bastante do artigo, fácil entendimento e mostra muitas realidades, inclusive já passei por coisa parecida.

Quanto mais pesquiso e faço testes no corpo percebo como é desnecessário essa supervalorização que existe do carboidrato.

[MonsterFreak 4771]

Eu me encaixo exatamente no artigo , nunca fiz cutting e me encho de carboidratos desde sempre achando que iria crescer mais , eu nem sabia da existencia disso , realmente foi um dos melhores artigos que ja li , pretendo começar a aplicar em mim tbm.

[pedrinho91 1075]

Excelente tópico... tem uma ligação com este: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/176248-no-carb/

[Chez 1396]

Acham que fazer refeições variando entre gorduras e carboidratos, nunca os dois ao mesmo tempo, traria algum benefício?

Prot + carb

Prot + fat

Estaria mandando carbo menos vezes para o corpo, durante o dia.

Períodos em jejum também seriam favoráveis?

[MonsterFreak 4771]

Acham que fazer refeições variando entre gorduras e carboidratos, nunca os dois ao mesmo tempo, traria algum benefício?

Prot + carb

Prot + fat

Estaria mandando carbo menos vezes para o corpo, durante o dia.

Períodos em jejum também seriam favoráveis?

refeições nao , mas dias sim

Alterna dias low carb , 0 carb e refeed e seja feliz

[ViniMarombaStyle 26]

Excelente, achei a solução dos meus problemas =D