Site Sarado.com

[Vhan 1]

Há uns dois anos participei por um mês do site.

Seguinte:

- O treino que eles recomendam não é nada demais, é baseado em periodização e isso vc encontra por aqui.

- O sistema de dieta é muito bom, ele calcula tudo pra vc, mas o dinheiro que vc investe no site vc pode comprar um programa de dieta melhor e mais completo e que só vai precisar pagar uma vez.

- O fórum e o site - na época que participei - estava às moscas, sem atualização. Acho que o maior pecado dos caras lá é isso de não atualizar, lançar novidades etc. As informações que tem lá não são exclusivas, a Internet tem tudo e mais.

Enfim, não vale a pena.

[Bia.M. 6]

Obrigada pelas respostas! Dúvida esclarecida! Se os moderados quiserem fechar o tópico e mandar pra lixeira, sintam-se à vontade para fazê-lo!

[ElLuucas 0]

Se eu fosse vc deixava isso pra la, pq todas as informações possiveis para montar seu treino estão disponiveis gratuitamente na net ou seja, total perda de tempo e dinheiro que poderia estar sendo investido em suplementação e alimentação que é o que realmente vai te ajudar a ter ganhos.

Desencana desses sites e investi em algo melhor. Abraços e bons treinos!

Falou tudo!