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Postado

Obrigado cara ! :)

Tem quantos anos ?

To com 18 agora

comecei na metade do ano passado, nao tinha grana, criei vergonha na cara e arrumei um trampo pra pagar a academia e suplemento hahahaha

Postado

To com 18 agora

comecei na metade do ano passado, nao tinha grana, criei vergonha na cara e arrumei um trampo pra pagar a academia e suplemento hahahaha

Treino fazendo as pessoas criarem vergonha na cara desde sempre hahahaha

Tu é novo tbm

Adicionei mais uma foto, e sim, meu antebraço está bem desproporcional em relação ao braço

Postado

É isso aí, espero que meu irmão tenha o mesmo foco e motivação que tu tem coom relação a dieta e ganhos, ele é um ano mais novo que tu, vou fazer ele se espelhar um pouquinho aehuaheuaeh. Bons ganhos!Work hard!

Pra mim essa é realmente a melhor idade para se começar a treinar. Obrigado ! work hard haha

Boa evolução

Obrigado :)

  • 2 meses depois...
Postado

Ganhou uma cintura em parsa, kkkk! Boa evolução, agora só entrar no processo de Cutting que é sucesso, abraços!

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