Vip Thor 150000

[Karkoa 16]

Eu usei a ferramente pesquisar do forum pra pesquisar sobre a massa vip thor 15000 6kg. Mas os topicos que encontrei, que foram muitos, estavam todos fechados por estarem fora do modelo e nao tinha respostas nos posts. Entao eu nao pude sanar minha duvida com a barra pesquisar e estou perguntando aqui.

1)Nessa massa vip thor está dizendo pra tomar 3 doses por dia, mas pelo que eu li na descrição do pote ta dizendo que 8 colheres de sopa = 1 porçao = 634 calorias. Se 3 doses for 3 porçoes eu achei muitooo porque seria 24 colheres de sopa por dia!

Entao o que seria 3 doses? 8 colheres de sopa por dia?

2)E eu já tenho um peso até que legal, agora eu só queria ganhar musculo mesmo....então é uma boa tomar massa? eu já tomo whey mas só tomar whey nao está me dando musculos, entao a massa vai ser uma boa?

[novin22k 4]

1 dose = 8 colheres de sopa

se eu fosse voce tomaria 2 doses ao dia

que dao o total de 16 colheres de sopa do produto nao fica com dó de tomar nao pq hipercalórico e essa dose absurdamente grande mesmo na maioria que vende por ai

massa é uma boa sim pra ganhar um peso

[Karkoa 16]

Eu sou parecido com vc em termos de magreza, mas nao eu n tenho essa barriga definida q vc tem hahah oq vc toma? quer contar sua dieta?

[novin22k 4]

po manofrangao ainda mais quem sabe te ajudo kkk eu tomo só whey dextrose e bcaa isso n falta

e a dieta eu como basicamente esses alimentos : mandioca ( aipim ) muitoo umas 3x ao dia, arroz, aveia, leite, ovos, frango, banana.. quando tem macarrao integral como tbm e por ai vai..

as proteinas nao fogem muito de ovo e frango nao

e os carbos basicamente sao arroz mandioca macarrao e batata

abraços

[Mateus~ 276]

amigo,recomendo a leitura desse tópico http://www.hipertrofia.org/forum/topic/20043-hipercalorico-caseiro/

é mais barato e muito melhor que os hipercalóricos que vendem por aí,você realmente sabe o que está tomando

[Karkoa 16]

hmm, mas eu nao entendi como fazer esse hipercalorico haha ele falou pra por 500g de whey, mas isso é mto!

o meu unico medo de tomar essa massa thor 15000 é que ela tem farinha de soja, farinha de soja faz mal nao é? dizem que é um hormonio e faz mal

Editado Janeiro 1, 2015 às 04:57 por Karkoa

[Mateus~ 276]

Amigo,não sei ao certo quais tipos de produtos de soja podem influenciar na produção de hormônio feminino,mas tenho certeza que a proteína ISOLADA da soja não faz mal algum e além disso é mais barata,dê uma pesquisada nisso no fórum,acho q essa farinha ai da problema sim..

500g muito?como assim cara?se você fazer 2kg de farinha de aveia,1kg de carbo simples (açucar mascavo,malto,waxy maze,achocolatado),500g de whey e 500g de amendoin vão ser 3kg de mistura!

dependendo da sua dieta isso dura 1 mês tranquilamente ou até mais,whey é 70~100 reais o kg,logo vai durar 2 meses ou mais,dependendo da sua situação financeira creio que não sai tão caro assim,o resto dos ingredientes são mais baratos

A proteína desse hipercalórico caseiro pode ser trocada por outros,essa é a vantagem de fazer você mesmo,adicione albumina (lenta absorçao) e/ou proteina ISOLADA de soja (mais barato) e/ou caseina e/ou cacau em pó etc etc

whey eu compro na gsuplementos (growth),são bons,confiáveis e baratos,1kg sai 70 reais,o problema é o frete mas você pode juntar um pessoal ai e gastar 179 reais para cima e ganhar frete grátis ou fazer um estoque

abraço

[Marcelo Azevedo 3]

Você claramente precisa estudar um pouco, comece a ler aqui a parte de Nutrição do fórum.

[Ned'Brah 9]

Quer ganhar massa com esse açucar em pote ? Se quer engordar.. !!!Amigo, eis a base universal para o ganho de massa: Descanso/Alimentação >>> Treino. Só não espere ganhos utópicos tomando whey protein !!!

[spankeer 1373]

Já usei e curti, mas hiper hj em dia só uso um da max titanium aquele de 3kg.