Mklek - o Retorno do Jedi

[Mklek 4165]

1 hora atrás, FabianaF disse:

 

Ela é instrutora na academia que treino , troco vários papos com ela

 

E a categoria é 57kg

Que legal Fabi!!! Ano que vem vai você!!

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haha, verdade. São só 10 kg, nem errei tanto!!

 

 

 

[FabianaF 2042]

Agora, Mklek disse:

Que legal Fabi!!! Ano que vem vai você!!

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haha, verdade. São só 10 kg, nem errei tanto!!

 

 

Dou várias broncas nela pq não se dedica nas mobs, tudo bando de teimoso viu, hauhauha!

 

Eu vou só se for na categoria "ultra master podres das articulações"

[Mklek 4165]

1 hora atrás, FabianaF disse:

 

Dou várias broncas nela pq não se dedica nas mobs, tudo bando de teimoso viu, hauhauha!

 

Eu vou só se for na categoria "ultra master podres das articulações"

O que são mobs?!! hiahahahaha! Um dia vou fazer.

 

Suas articulações são boas. O Reumático aqui sou eu!! haha.

[FabianaF 2042]

12 minutos atrás, Mklek disse:

O que são mobs?!! hiahahahaha! Um dia vou fazer.

 

Suas articulações são boas. O Reumático aqui sou eu!! haha.

 

Tá vendo o stream? A Irani não está nesse grupo?

 

(Caralh*, a norueguesa foi de 177,5kg na primeira pedida)

[Mklek 4165]

1 hora atrás, FabianaF disse:

 

Tá vendo o stream? A Irani não está nesse grupo?

 

(Caralh*, a norueguesa foi de 177,5kg na primeira pedida)

Estou sim! Será na proxima?  Momento depressivo do dia acontece quando você vê um menina bem mais leve que eu levantando cargas maiores

[R.U.M. 1958]

As parciais são excelentes. Mó tesão ver a barra carregada com tanto peso. E outra, você pode deixar seu peso alvo e ir aumentando o ROM.

[Mklek 4165]

1 hora atrás, R.U.M. disse:

As parciais são excelentes. Mó tesão ver a barra carregada com tanto peso. E outra, você pode deixar seu peso alvo e ir aumentando o ROM.

Vou tentar esta estratégia de ir aumentando o ROM. Achei legal carregar 208 kg no SQ!!

[Palito 1030]

Só de olho nesses parciais ai.

 

Se funcionar pra ti provavelmente eu use tambem

[ParaF4L 189]

Bixo você é um mito do levantamento de peso, se tivese treinando com peso ainda provavelmente colheria todas essas artimanhas de treino muito interessante. 

[Lucas, o Schrödinger 11774]

Vou acompanhar aqui pra tentar aprender um pouquinho (não sei pq não estava acompanhando isso aqui)