18 Anos Sonho Men's Physique Davi Góis

[Davi Góis 0]

Boa noite galera, não acesso o forum com minha conta a dois anos ja. Na qual havia postado minha transformação até os 16 anos(2012-2013). Contudo, parei a academia com meus 17 anos (2013) para estudar pro vestibular. Acabei conseguindo entrar na federal em eng civil, porém vi que não queria esse futuro pra mim e desisti no segundo semestre. Nesse tempo dos meus 18 anos (2014) , vim levando a academia com a faculdade, com bebedeiras e etc (coisas que se faz estudando fora) . Comecei a melhorar na alimentação lá por junho, e somente perto de setembro/outubro comecei a suplementar de leve, apenas com whey e a melhorar na rotina na dieta. Em novembro fiz uma consulta, e agora estou suplementando whey, gluta, bcaa, creatina(estava), cromo , vit c. Minha dieta está ótima, mantendo sempre tudo certinho. Tenho grandes esperanças p 2015, com um possível ciclo , e campeonatos. Esqueci de falar, mas decidi fazer educação física ano que vem hahaha vamo que vamo.

Transformação http://imageshack.com/a/img661/3527/tdGGWu.jpg

Corpo Inteiro http://imageshack.com/a/img901/2720/yuUjiH.jpg

Lateral http://imageshack.com/a/img908/2258/gFfryX.jpg http://imageshack.com/a/img673/7071/FnWP2r.jpg http://imageshack.com/a/img903/936/yoxrwh.jpg

Costas https://imageshack.com/i/iprOIxJmj http://imageshack.com/a/img538/9611/u4JGHq.jpg http://imageshack.com/a/img538/7518/JpNcv3.jpg

Dorsal Frente http://imageshack.com/a/img538/8411/nrrSmY.jpg

Perna http://imageshack.com/a/img540/7859/ymB196.jpg

Medidas Aproximadas Braço 42 frio , perna 62 frio , antebraço 34 frio, panturrilha 41 frio . Altura 1,74 82,4kg atualmente

Se puderem opinar no que eu posso dar prioridade no momento, agradeço ..

Editado Dezembro 29, 2014 às 15:09 por Davi Góis

[Torf 11507]

ok.

[Davi Góis 0]

Perdão Torf, estou com dificuldade na foto..não consigo faze-lá aparecer..

[Oh Forasteiro 173]

No que podemos ajudar .. ?

Dicas ..

- mantenha-se sempre seco bf sempre abaixo 10% ..

mens nao faz off session sujo,nao faz off pesado, nao coloca muito volume de um campeonato pro outro ..

mens sao atletas prontos, só fazem ajustes em detalhes.

Sim se preocupe com beleza, se tiver grana invista em um clareamento dentário, tenho um bom penteado.

Esqueça peitoral enormes, mens tem peito reto estilo militar, braços quadrados justos, esqueça picos de biceps

não ligue pra vasodilatação.

Foque cintura fina e ombros/costas largas ( padrão em V )

E Não, não é e nunca será uma categoria tao justa.

Quando se é avaliado beleza, aparência, aptidão coisas se tornam muito pessoais e imprevisíveis de juízes para juízes.

Ex Felippe franco, ganhos n competições e esteve sempre entre os top nas qualificações para o Olímpia,

porem no evento final de maior visibilidade, mal foi notado/avaliado resultando em uma triste 15º colocação ..

* E sim esteja preparado para drogas, muitas drogas ciclos blast x cruiser para sempre ...

Editado Dezembro 29, 2014 às 11:18 por Oh Forasteiro

[endomorfo86 389]

Acho uma categoria injusta.

[Davi Góis 0]

No que podemos ajudar .. ?

Dicas ..

- mantenha-se sempre seco bf sempre abaixo 10% ..

mens nao faz off session sujo,nao faz off pesado, nao coloca muito volume de um campeonato pro outro ..

mens sao atletas prontos, só fazem ajustes em detalhes.

Sim se preocupe com beleza, se tiver grana invista em um clareamento dentário, tenho um bom penteado.

Esqueça peitoral enormes, mens tem peito reto estilo militar, braços quadrados justos, esqueça picos de biceps

não ligue pra vasodilatação.

Foque cintura fina e ombros/costas largas ( padrão em V )

E Não, não é e nunca será uma categoria tao justa.

Quando se é avaliado beleza, aparência, aptidão coisas se tornam muito pessoais e imprevisíveis de juízes para juízes.

Ex Felippe franco, ganhos n competições e esteve sempre entre os top nas qualificações para o Olímpia,

porem no evento final de maior visibilidade, mal foi notado/avaliado resultando em uma triste 15º colocação ..

* E sim esteja preparado para drogas, muitas drogas ciclos blast x cruiser para sempre ...

Obrigado cara, realmente tenho um pouco de noção disso. Em relação ao meu corpo, acha que eu devo dar foque maior em alguma parte para competir? Tenho mais fotos no instagram. E em relação aos ciclos eu sei também, acho que começo se leve em fevereiro

[MonsterFreak 4771]

pesquise sobre os padrões da categoria , pergunte dicas pra atletas aqui no forum tem alguns

Acho uma categoria injusta.

2

MP nem sempre o maior ganha , o Yargo aqui do forum tava com um shape melhor que o campeão num champ que ele disputou e nem chegou no top três

[emersontobias 217]

Seu shape está bem legal brother, segue firme no seu sonho.

[Pedro Bianchi 6]

Boa sorte cara!

Vou acompanhar seu processo e vai que vai.

Se você tem um sonho vai atrás dele.

[Davi Góis 0]

Obrigado, vamo que vamo hahaha estou bem determinado. Mais pra frente postarei as fotos no decorrer desse inicio de ano

Seu shape está bem legal brother, segue firme no seu sonho.

Boa sorte cara!

Vou acompanhar seu processo e vai que vai.

Se você tem um sonho vai atrás dele.

Obrigado, vamo que vamo hahaha estou bem determinado. Mais pra frente postarei as fotos no decorrer desse inicio de ano