Genética - Aproveite Ao Máximo O Que Você Herdou

[Norton 3556]

Aguentar AEs ? han? tomar e nao morrer? Vei oq esses caras tem é boa resposta aos hormonois. Mas lembre-se quando somos naturais nos ja estamos tendo resposta aos hormonios.

Hormonizado top = natural top

hormonizado lixo = natural lixo

Aguentar e não morrer e ter boa resposta.

Acreditar que os campeões seriam os mesmos é acreditar em conto de fadas. Tudo que os campeões tem é litros de hormônios emprestados, tire os hormônios deles e não conseguem nem um shape diferenciado, esses hormonizados são uma vergonha para a musculação destruíram todo o sentido, banalizaram totalmente o esforço dos campeões de verdade fizeram pelo esporte, tudo foi extinto quando o primeiro homem usou a trapaça no lugar do esforço, substituiu a arte pela futilidade da estética.

[Squat_fã 307]

Aguentar e não morrer e ter boa resposta.

Acreditar que os campeões seriam os mesmos é acreditar em conto de fadas. Tudo que os campeões tem é litros de hormônios emprestados, tire os hormônios deles e não conseguem nem um shape diferenciado, esses hormonizados são uma vergonha para a musculação destruíram todo o sentido, banalizaram totalmente o esforço dos campeões de verdade fizeram pelo esporte, tudo foi extinto quando o primeiro homem usou a trapaça no lugar do esforço, substituiu a arte pela futilidade da estética.

Calma.

Cade o papel para eu assinar embaixo ?

Cara concordo plenamente com você, infelizmente o esporte é marcado por isso.

campeões de verdade > http://www.hipertrofia.org/forum/topic/167932-physical-culture-a-era-de-antes-dos-suplementos-e-das-drogas/

[FrangoGainer 568]

Mesmo sendo um grande apoiador da individualidade biologica e sem querer desmerecer esse otimo artigo que por sinal e muito util para iniciantes e intermediarios, sou contra os titulos Endo, Meso, Ecto pois acabam criando extremos e delimitaçoes na grande maioria, Eu tenho uma estrutura larga, logo sou Endo, nao posso comer muito, tenho que fazer obrigatoriamente aerobicos e musculos viram com facilidade. Sou Ecto, terei que restringir minha vida a ser modelo fitness, nao posso ser bodybuilder nem Strongman, acho que esses titulos sao sempre levados ao extremo e causam grabde confusao...

Porem se conhecer e conhecer sua genetica e fundamental... Nao acredito em genetica ruim em todos os sentidos, tenho extremidades finas e sou Strongman, pelo menos tento ser e nesse ramo conheço ate "Ectos" competindo, voce conhecendo seus limites... Suas qualidades... Suas fraquezas...Seus fortes e como contrapor isso...

Isso e primordial pra qualquer um que busque se otimizar...

Editado Dezembro 24, 2014 às 17:35 por FrangoGainer

[mauriciocostafitness 273]

Obrigado...

Mesmo sendo um grande apoiador da individualidade biologica e sem querer desmerecer esse otimo artigo que por sinal e muito util para iniciantes e intermediarios, sou contra os titulos Endo, Meso, Ecto pois acabam criando extremos e delimitaçoes na grande maioria, Eu tenho uma estrutura larga, logo sou Endo, nao posso comer muito, tenho que fazer obrigatoriamente aerobicos e musculos viram com facilidade. Sou Ecto, terei que restringir minha vida a ser modelo fitness, nao posso ser bodybuilder nem Strongman, acho que esses titulos sao sempre levados ao extremo e causam grabde confusao...
Porem se conhecer e conhecer sua genetica e fundamental... Nao acredito em genetica ruim em todos os sentidos, tenho extremidades finas e sou Strongman, pelo menos tento ser e nesse ramo conheço ate "Ectos" competindo, voce conhecendo seus limites... Suas qualidades... Suas fraquezas...Seus fortes e como contrapor isso...
Isso e primordial pra qualquer um que busque se otimizar...

Bom o grande problema usar os títulos Endo, Ecto e Meso, está na interpretação extremamente errada que a maioria das pessoas fazem, interpretam logo como você citou ''Eu tenho uma estrutura larga, logo sou Endo, nao posso comer muito, tenho que fazer obrigatoriamente aerobicos e musculos viram com facilidade. Sou Ecto, terei que restringir minha vida a ser modelo fitness, nao posso ser bodybuilder nem Strongman"'

E isso é extremamente errado. Os tipos físicos são importantes, mas não devem ser interpretados dessa maneira. concordo com você, as pessoas querem seguir uma receita de bolo, apenas por possuírem o tipo físico parecido.

Editado Dezembro 24, 2014 às 18:36 por mauriciocostafitness

[mauriciocostafitness 273]

Há topicos sobre o assunto:

Somatotipos: Ectomorfos, Mesomorfos, Endomorfos E Outras...

Ectomorfo Só Tem Lado Negativo?

Biotipos

Teste Para Descobrir Seu Biotipo

Mais completos e com fontes.

Aproveitando, faltou dizer que esta definição de somatotipos é oriunda da psicologia...

Dois posts que, acho, ajudam neste ponto:

#611

#10

Ótimo complemento, esse foi um guia rápido.

Editado Dezembro 24, 2014 às 22:18 por mauriciocostafitness

[Douglasmdn 352]

Aguentar e não morrer e ter boa resposta.

Acreditar que os campeões seriam os mesmos é acreditar em conto de fadas. Tudo que os campeões tem é litros de hormônios emprestados, tire os hormônios deles e não conseguem nem um shape diferenciado, esses hormonizados são uma vergonha para a musculação destruíram todo o sentido, banalizaram totalmente o esforço dos campeões de verdade fizeram pelo esporte, tudo foi extinto quando o primeiro homem usou a trapaça no lugar do esforço, substituiu a arte pela futilidade da estética.

Todo esporte é assim desde de quando foi invetado os AES, e nao acho que fisiculturistas foram os primeiros a usar, isso é usado desde das primeiras olympiadas lol por todos, todos atletas fazem o uso de hormonios, sempre foi assim.

Vcs que tao falando que tire os hormonios e os campeões serao o msmo aduhaduhaduhaduhaudahud

ISso eh uma mente mto limitada, nego achar que BB só tem hormonio, esquecem de SEOS, peptideos etc, fora a questão do quanto cada um abusa e resposta aos hormonios, linhas etc.

Fora a questao da dedicação tbm, conheço mtos ai q se ficarem off roidz acabou a dedicação, sem roidz = sem motivação pra treinar.

Pra mtos q tao ai, nao tem motivação melhor pra treinar do q shotar no musculo alvo pré treino junto com tne e dbol

[endomorfo86 389]

Quando ainda não haviam AEs quem era mais forte? Quem tinha mais testo endógena. Portanto existe uma genética favorável e outra desfavorável.

Ninguém vira campeão de nada apenas pelos hormônios, achar que qualquer pessoa pode se tornar um campeão apenas pela sua dosagem hormonal é supervalorização do medicamento

[MarcosMakaveli 290]

Esse bagulho de ecto ou endo ou meso é foda mesmo, eu só levo em consideração a estrutura óssea.. os punho, crânio, cintura, joelho e canela.. às vezes o que muda é que um tem mais facilidade de acumular gordura e o outro pode comer de tudo que só ganha MM, mas aí já é questão hormonal que também é individual.

Me considero um ectomorfo, mas agora só porque eu ganhei um pouco de massa muscular tem um ou outro falando que eu não sou ectomorfo, sou mesomorfo e os crl.. essa porra é balela.

[Junior_maromba2013 132]

Quando ainda não haviam AEs quem era mais forte? Quem tinha mais testo endógena. Portanto existe uma genética favorável e outra desfavorável.

Ninguém vira campeão de nada apenas pelos hormônios, achar que qualquer pessoa pode se tornar um campeão apenas pela sua dosagem hormonal é supervalorização do medicamento

É burrice mesmo.

[spankeer 1373]

Bem nessas, a genética dita quem vao ser os campeões. O Foco, a Determinação, as Batalhas diárias, Dieta, Treino, Descanso além dos Hormônios, são todos muito importantes. Mas a Genética influencia nos resultados finais, naqueles pequenos detalhes que os tornam campeões.

"Se não existisse os Hormônios, os campeões seriam os mesmos."

Errado, pois tem o fator genético que cada um corresponde de um jeito a hormônios, tipico daquela pessoa que treina pra caralho faz tudo certo mas n evoluí, dai faz um ciclo só de testo e vira um mutante, como também tem a pessoa que vai usar hormônios e não sai do lugar (conhecido também como ander).

Belo artigo.