Evolução Corporal - Mostre Sua Transformação.

Por Mauricio Eduardo
Dezembro 23, 2014 às 13:39 em Sala de avaliação / Antes e depois

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/174247-evolu%C3%A7%C3%A3o-corporal-mostre-sua-transforma%C3%A7%C3%A3o/

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CarlosP

Postado Dezembro 24, 2014 às 01:10

Quanto tempo vc treina?

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Bunitinhu89

Dezembro 23, 2014 às 17:39

Eu com 104 kilos No meu face tem em janeiro eu mo gordão e já em junho magro rsrs, ficou legal. 1,73 Com 74 Kilos em 6 meses:

mauricioblaster

Dezembro 24, 2014 às 00:15

Sempre na luta

endomorfo86

Dezembro 23, 2014 às 13:48

Agora poste as pernas. Sem pump.

Mauricio Eduardo

Postado Dezembro 24, 2014 às 01:14

Autor

Postado Dezembro 24, 2014 às 01:14

Quanto tempo vc treina?

Faço 2 anos em janeiro, abrass.

joaovictorcr3

Postado Dezembro 24, 2014 às 11:34

punheta ejaculando todo dia prejudica?

Bunitinhu89

Postado Dezembro 24, 2014 às 14:26

mauricioblaster

Evolução massa o/.

mauricioblaster

Postado Dezembro 25, 2014 às 17:18

mauricioblaster

Evolução massa o/.

vlw, mas ainda tem muito muito pra melhorar

3 semanas depois...

ThiagoCruzrj

Postado Janeiro 13, 2015 às 18:23

C.Golden

Postado Janeiro 13, 2015 às 19:56

natural?

passa as medidas atuais.

ThiagoCruzrj

Postado Janeiro 14, 2015 às 10:48

natural?

passa as medidas atuais.

Natural

Treino há 2 anos

20 anos

80 kg

1,75

38 cm de braço

38 cm de panturrilha

Devo estar com quanto de BF ?

pedrinho91

Postado Janeiro 14, 2015 às 10:52

Natural

Treino há 2 anos

20 anos

80 kg

1,75

38 cm de braço

38 cm de panturrilha

Devo estar com quanto de BF ?

10%

ThiagoCruzrj reagiu a isso
1

C.Golden

Postado Janeiro 14, 2015 às 14:26

acho que uns 12%, ta massa o shape velho, genética boa pra triceps e trapézio.

ThiagoCruzrj reagiu a isso
1

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