Hipoglicemia Ou Treino Intenso Demais?

[Vecchio 4821]

Fala Paulo!

Seguem meus palpites.

Primeiramente com relação ao treino B

...

B:

Terra 4x5 (35 kg cada lado)

Remada Curvada 4 x 5

Remada Cavalinho 4x6 (40kg)

Barra Fixa pegada pronada 2x8

Barra Fixa pegada supinada 2x8

Barra Fixa pegada Neutra 1x8 (ajuda do graviton com 30kg)

Remada alta 4x6 (16 kg cada lado)

Kroc Rows 2x20 (36 kg)

Panturrilhas 2x20

Então, se for hipoglicemia, basta aumentar a ingestão de carbos?

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Com relação ao treino como um todo, experimente A Off B Off / 2 x pra ver se pode estar havendo alguma fadiga em relação a ter vindo do treino A.

Com relação à hipoglicemia acho improvável, pois você é um jovem, saudável, que está inclusive com uma dieta em bulk. Logo, é pra você ter "glicogênio de sobra"...rs

Na dúvida empreste um glicosímetro pra testar. Eu sou diabético e já tive essa dúvida. A glicemia estava que era uma beleza. Eu é que estava cansado por ter treinado pesado no dia anterior.

Desejo que resolva essa questão.

Abraços e volte pra contar se resolveu essa parada.