Pipoca Doce Na Dieta

[AveiaeLeite 272]

Uma vez ou outra n mata ninguém, estando nos macros melhor ainda, só não pode ser td dia..

Agora, o cara veio aqui numa boa e com educação fazer a pergunta e o tanin responde o cara com mó agressividade..

[planeta 5554]

no pós-treino não tem nenhum problema

e numa refeição grande como sobremesa também não tem nenhum problema, é só contabilzar as calorias e nutrientes

só é questionável comer de estomago vazio mas depende de como seu corpo funciona com a insulina, se vc for magro ou ecto não tem problema, só os endo tem que evitar esse alto gllicemicos de estoamgo vazio

aposto que vai aparecer alguém falando que isso é besteira porque sou gordo hahahaha

Editado Dezembro 24, 2014 às 12:56 por planeta

[Pandãooo 0]

Eu sou do nordeste também e curto essa pipoca pra porra, mas só encaixo no dia do lixo, já tinha lido essas informações nutricionais contidas nela, mas não botei fé não.

[Tanin 5931]

Uma vez ou outra n mata ninguém, estando nos macros melhor ainda, só não pode ser td dia..

Agora, o cara veio aqui numa boa e com educação fazer a pergunta e o tanin responde o cara com mó agressividade..

Que agressividade? lol

Para com essa modinha de "se encaixa nos macros" , quer desenvolver? Coma comida de verdade, não kcal vazias, essa pipoca fundo de quintal que nem o rótulo é certo, imagina a procedência da matéria prima dessa coisa.

Quer adicionar kcal extra? Toma uma colher de mel, de azeite... pelo menos adiciona uns antioxidantes e outros benefícios.

[RAFABRAVE 783]

5 centavos ou 50 centavos ??

[Saintgraal 3462]

sem dúvidas a escolha da comida de verdade é importante

mas quem não vive dessa vida de marombeiro

"quer crescer"

"so hardicóri"

"não aguenta , coloca mais 10kgs"

"batata doce e frango caralho"

outros alimentos são uma boa opção

ninguém aqui disse que esses alimentos devem ser excluidos , mas da pra tornar a dieta mais flexivel

a gente só vive uma vez cambada, fica se matando de comer limpinho não

[AveiaeLeite 272]

Exatamente, se vc leva 10 segundos p encher um balão, n vai ser pq vc parou de encher por 1 segundo q vai murchar tudo..

e eu nem falei p ser adepto de dieta flex, tb como limpo 90% dos dias do ano, mas se vc tiver com muita vontade de comer uma porcaria, vai lá e come po.

[vfabiani 41]

Nego fala como se o cara tivesse em pre contest pro olympia...

Ta afim come mano, como ja disseram, se encaixar melhor ainda.

[Tanin 5931]

Comer limpo é ser hardcore.

Usar AE's como se fosse balinha ,não fazer dieta e não ter resultados é ser normalzão, certinho vocês.

[vfabiani 41]

Comer limpo é ser hardcore.

Usar AE's como se fosse balinha ,não fazer dieta e não ter resultados é ser normalzão, certinho vocês.

Mano, ngm disse isso...

So disseram q eh pro cara comer se ele tiver afim, de vez em quando..

Td mundo aqui apoia dieta, mas nao poder sair nunca sem ser competidor é abusivo..