Monstroboy Postado Março 24, 2009 às 23:32 Postado Março 24, 2009 às 23:32 isso é medido com fórmulas, protocolos, e aparelhos específicos. procure por avaliação funcional em sua academia seguem alguns links: [url="http://www.cdof.com.br/gordura.htm"]http://www.cdof.com.br/gordura.htm[/url] [url="http://www.corpoperfeito.com.br/tools/calculadoras/pgc/default.aspx"]http://www.corpoperfeito.com.br/tools/calc...gc/default.aspx[/url] espero que ajude
erlao Postado Março 25, 2009 às 04:26 Postado Março 25, 2009 às 04:26 altas dicas, valeu à galera toda
balborpo Postado Abril 27, 2010 às 02:31 Postado Abril 27, 2010 às 02:31 Legal a calculadora deu bem próximo do que minha médica tinha me dito. Médica = 15% Calculadora = 16,24% Detalhe. Peso = 88kg Idade = 29 anos Cintura = 89 cm Abraços a todos
Bia.M. Postado Maio 17, 2010 às 02:22 Postado Maio 17, 2010 às 02:22 [i]Qual a diferença do "BF" pro "IMC"?![/i]
felipinto Postado Maio 17, 2010 às 02:29 Postado Maio 17, 2010 às 02:29 [quote name='Bia.M.' date='16 maio 2010 - 11:22 ' timestamp='1274062974' post='295601'] [i]Qual a diferença do "BF" pro "IMC"?![/i] [/quote] O imc mede a massa corporal como um todo,pra determinar se a pessoa é obesa ou nao mas ele nao leva em conta que tipo de massa corporea a pessoa apresenta,por isso é falho,visto que um culturista com pouca gordura e alto peso tera o IMC alto,apesar de nao ser obeso o calculo de percentual de gordura tenta determinar a quantidade de gordura no corpo,levando em conta varios outros parametros,por isso é mais confiavel cutlenegger reagiu a isso 1
Bibiano Postado Maio 17, 2010 às 04:25 Postado Maio 17, 2010 às 04:25 aqui deu 10,3% mas ctz q eh mais =/
cfarl Postado Setembro 1, 2010 às 21:02 Postado Setembro 1, 2010 às 21:02 Achei um cálculo interessante.... Segue abaixo a descrição: Passo 1 – Multiplique a massa corporal total em libras por 1.082 e somar 94.42. Passo 2 – Multiplicar o perímetro da cintura em polegadas e pela altura do umbigo por 4,15 e subtrair o produto do número obtido no item 1. Essa é a sua massa muscular magra (M) ou massa livre de gordura. Passo 3 – Para obter a percentagem de gordura corporal, subtrair a massa muscular magra (obtida no item 2) da massa corporal total, multiplicar esse número por 100 e dividir o produto pela massa corporal total. - Peso em libras = (Peso em kg)/0,434 - Cintura em polegadas = (Cintura em cm)/2,53 Exemplo de cálculo: - Peso 65kg = 149,7695853 libras - Cintura 77 cm = 30,43478261 polegadas Passo 1: (149,7695853*1,082)+94,42 = 256,4706912 Passo 2: 256,4706912-(30,43478261*4,15) = 130,1663434 libras = 56,49219304 kg (massa magra) Passo 3: ((149,7695853-130,1663434)*100)/149,7695853 = 13,08893378 % (porcentagem gordura) Se colocar no Excel fica fácil... cutlenegger reagiu a isso 1
FábioPersonal Postado Setembro 2, 2010 às 02:57 Postado Setembro 2, 2010 às 02:57 sei lá eu vi lá mais não sei se está certo, pq não pergunta a altura, uma pessoa que tem 75 quilos com 1.75, e uma pessoa que tem 75 quilos que mede 2 metros, a massa corporal gordura concerteza é bem diferente... posso estar errad, mais a lógica é essa não é?! abraço! Tucac reagiu a isso 1
Chun_li Postado Setembro 2, 2010 às 03:12 Postado Setembro 2, 2010 às 03:12 O método mais preciso é a biopedância,pois mede cada item com precisão,mede até o quanto de água vc tem no corpo,entre outras coisas.
ancient2011 Postado Setembro 2, 2010 às 05:06 Postado Setembro 2, 2010 às 05:06 [quote name='Chun_li' date='02 setembro 2010 - 11:12 ' timestamp='1283397125' post='378738'] O método mais preciso é a biopedância,pois mede cada item com precisão,mede até o quanto de água vc tem no corpo,entre outras coisas. [/quote] BioImpedancia né? Eh verdade, negocio é completão.Mostra até o balanço dos musculos do corpo. Se esta caidão pra esquerda, pra frente enfim...Mede tmb nivel de mineral e proteína no corpo, vale a pena fazer de 2 em 2 meses.
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