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Novato em academia ganha resultado só treinando, comendo e descansando. (Dependendo, 15 a 20kg em menos de 6 meses fácil! - depende da genética de cada um).

Ciclar é quando estagnar, garanto que tu não ta estagnado ainda pelo tempo. Dica: enquanto cresce "naturalmente" vai estudando e aprendendo mais sobre ciclos, pra quando começar ter certeza do que vai fazer e por si próprio montar ele sem nenhum tipo de ajuda e dúvida, e quando postar no forum e mais de 1 membro experiente postar: Segue firme, ta tudo certo e bem montado. (Ai sim tá na hora certa!).

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Postado

dbol é ks

PH é lixo.

Bem lembrado,

diana deve ser consumido de início (pois os resultados vem rápidos e vão rápido também) assim quando a testosterona (resultado mais demorado /média 3~4 semana) começar bater, o diana já está batendo desde a primeira semana assim tu continuaria a crescer.

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