[Falta de Pesquisa]É Possivel Atingir A Hipertrofia Com Balanço Calorico Igual

[GaahOliveira 2]

Opa pessoal blz? Estava com uma duvida, pesquisei mais n achei nada que esclarecesse minha pergunta.

é possivel atingir hipertrofia comendo o que o corpo precisa?

Tipo: Meu corpo necessita 2.670 calorias diarias, se eu comer 2.600 calorias diarias vou conseguir a hipertrofia? claro que com uma alimentação saudavel (Carbos proteinas e gorduras nas quantidades certas)

[helb4o 1639]

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Editado Dezembro 8, 2014 às 17:59 por helb4o