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Relato Ph Thor


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Salve galera!não morri não, só tô sem tempo de postar! Então fui pesar ontem e ganhei mais 1,5 kg! Os colaterais estão tranquilos só tô nervoso pra cacete com td e apareceu umonte de espinhas nas costas! A força tá monstra tbm, me sinto super disposto pra treinar e a libido tá lá em cima!

vlw por nao ficarem criticando e as medidas eu posto no final do ciclo!

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Galera treino muuuito bom muita força e disposição na hora do treino! A libido tá lá em CIMA (por em quanto)! Mas quando não estou treinando me sinto muito desanimado e nervoso! Ainda não pesei estou sem tempo! E o shape tbm não mudou muito!

Estou no primeiro dia da 3° semana! E esperava mais desse Ph... Vamos ver se nessas duas semanas que faltam da mais resultados!

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Galera treino muuuito bom muita força e disposição na hora do treino! A libido tá lá em CIMA (por em quanto)! Mas quando não estou treinando me sinto muito desanimado e nervoso! Ainda não pesei estou sem tempo! E o shape tbm não mudou muito!

Estou no primeiro dia da 3° semana! E esperava mais desse Ph... Vamos ver se nessas duas semanas que faltam da mais resultados!

Como assim tá mandando o PH e não ta treinando amigo ? :/

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