Evolução De Um Adolescente

[Visitante Rulqui]

quinta que vem posto fotos atuais ai vcs avaliam!

[palestrino]

Desculpa desapontar mas, ta longe de fitness. Faz um bulk, ta seco, macro pra baralho

Pra ter isso de braço nisso de peso e o resto do shape ta assim, como é teu treino ?!

[endomorfo86]

Está fazendo cutting pra que? Tem que por volume cara.

[Parmalat]

Fella, Pode crescer muito mais ainda, eu teria ate esperado um pouco mais pra postar " Adolescente fitness" .

Mas no mais, posta teu treino ai !

[renan_95]

Pra sua idade tá com um shape legal, mas longe de ser Fitness, faz um bulk pesado até ganhar mais kg que antes e depois faz o cutting novamente.

[nan101]

cara, isso n eh fitness, vai ter q ralar muito pra isso. definicao razoavel, e pouca massa. mas ta com shape legal pra sua idade.

[»Neo]

Shape bom, dps fala quantos kg tinha antes, e como vc consegue tomar isso tudo de agua durante o dia.

[KuririnFAXINERO]

Aff achei q tu fosse monstrão, mas nem tanto assim.

[BrunoSudan]

Acompanhando shape bacana

[abukake]

Pessoal viaja muito , shape ta bom e tem que lembrar que ele tem só 15 anos , se continuar com o foco imagina como o garoto pode ficar com 20 anos?