Evolução De Um Adolescente

[Visitante Rulqui]

Tb n acho que tenha 38 de braço n o_O, Mais ta bom o shape, com 20 da pra ficar que nem o Arnold rsrs.

hahahahahaha tem 38 quente e contraido! essa do arnold foi boa kkkkk

Sim, 15 também. Meu shape é lixo ahuehuaheuahe to pouco me fodendo pra ele na verdade xD (lembrando que to à um mês parado, e liguei o foda-se e continuei no bulk, então bf e retenção tão no auge ahuehauhe) mais recente, de agr:

e que venham as críticas falando merda, que o que eu digo não vale por causa do meu shape

Foi o que eu disse no início, nunca falei que tá ruim, sim que tá desproporcional com o restante

vc esta bem po!!

[tonzinhomaromba 406]

- Se continuar assim quando chegar aos 20 anos vai ter um shape da hora. let's grow

[Douglasmdn 352]

Ele tem 1,84 d altura 38 de braço nao eh mta coisa n, n ta desproporcional nao na real, e mesmo se tivesse, ql o problema de ter braços como ponto forte? o.O Eu sei q vcs querem simetria etc, mas qse todo mundo vai ter algum musculo q vai se desatacar mais do restante, até parece q braço só depende de treino e nao de outros fatores como genetica etc.

[well22 2]

Não é fitness, mas ta um shape legal até pra 15 anos.

Acho desnecessário fazer cut agora, seria melhor buscar volume

Editado Dezembro 8, 2014 às 15:12 por well22

[Saintgraal 3462]

voto pelo volume também

[palestrino 532]

Não é fitness, mas ta um shape legal até pra 15 anos.

Acho desnecessário fazer cut agora, seria melhor buscar volume

voto pelo volume também

+1

[Bunitinhu89 509]

A contraído né, agora acredito rsrs. Mais é serio se vc continuar nesse pique nos 20 anos vai ta mto foda.

E com essa altura que vc tem da pra ficar muito top, quanto mais alto mais monstro o cara fica com dedicação.

Muita gente falando que pra altura e blablablablabla, mas n levam em consideração a idade, se todos aqui tivessem essa meta ja com 15 anos e esse pensamento todos seriam muito foda hoje em dia, bem mais do que são ou serão.

Editado Dezembro 8, 2014 às 15:43 por Bunitinhu89

[frankx 2772]

Ele tem 1,84 d altura 38 de braço nao eh mta coisa n, n ta desproporcional nao na real, e mesmo se tivesse, ql o problema de ter braços como ponto forte? o.O Eu sei q vcs querem simetria etc, mas qse todo mundo vai ter algum musculo q vai se desatacar mais do restante, até parece q braço só depende de treino e nao de outros fatores como genetica etc.

Mano , segundo alguns teóricos do forum , não se pode ter braços grandes , porque as mulheres acham feio e fica desproporcional , tem que agachar tsd pra ficar com pernas e a bunda gorda huahha

[nan101 620]

Olhei o insta dele e não vi nada de mais, sem querer desmerecer meu velho, tu tem um corpo normal, e isso é bom, livre de doenças da obesidade e da má nutrição.

[Fitness15 0]

Vendo as fotos de novo, VC me lembra o Felipe franco.