Bebidas Sem Calorias Ajudam A Perder Peso, Diz Pesquisa.

[surf]

Bom, uma coca zero, tem 0kcal.

Mas tem uma cafeína junto, o que pode queimar umas kcal extras, mas duvido que seja uma quantidade significativa.

[Cavernoso Frango]

Prefiro chá verde da feel, Cha vermelho com amora etc

[planeta]

a quantidade de coca zero que eu ando tomando está totalmente fora de controle... acho que tá fazendo mal...

[Chez]

Cultiva hortelã e erva doce no quintal, faça 2l de chá e deixe gelar. Tome o dia todo.

Gostoso, sem kcals, de graça.

[Gus.]

Cultiva hortelã e erva doce no quintal, faça 2l de chá e deixe gelar. Tome o dia todo.

Gostoso, sem kcals, de graça.

Curto fazer chá mate também.

Uma coisa que faço as vezes é pegar 1 limão e bater, acaba que 1 limão tem cerca de 4~5g de carbo, mas fica mtu refrescante!

[Saintgraal]

Cultiva hortelã e erva doce no quintal, faça 2l de chá e deixe gelar. Tome o dia todo.

Gostoso, sem kcals, de graça.

isso é delicioso e segura a fome

mas so desce com adoçante

[Douglasmdn]

Eu to tomando absurdo de coca zero kkkkkkkkkk quase 1L por dia e eu acho vantagem em cutting, pq pra mim pelo menos ela tira a vontade de comer lixo.Então de alguma forma ela ajuda nem q for indiretamente na perca k

[Chez]

Curto fazer chá mate também.

Uma coisa que faço as vezes é pegar 1 limão e bater, acaba que 1 limão tem cerca de 4~5g de carbo, mas fica mtu refrescante!

1 limão taiti pra 2l de água no liquidificador, realmente fica muito bom! Eu nem adoço.

isso é delicioso e segura a fome

mas so desce com adoçante

Com adoçante melhora, mas acho de boa tomar sem kkkkkkkkk

[helb4o]

Foda é que suco natural nem sempre é a solução. Muitos são calóricos mesmo sem a adição de açúcar, e alguns é de gosto comum se adicionar adoçante (que também é dito como ruim).

"De acordo com o artigo, o grupo que consumiu bebidas com adoçantes teve maior redução de peso."

Ops!

[tonzinhomaromba]

- Mano, se vc for tomar algum refri zero, se prepare para o SÓDIO. fora os componentes extras que eles colocam pra tentar chegar ao gosto do refri natural. Mas na minha opinião é melhor que o natural. Uma dica que eu te dou, se vc esta em cut não coma e beba, espere uns 30 min e beba seu refri zero. forte abraço !