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Eu Estou Ficando Louco? Abc Não Funciona Cmg Só Abcde


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e vc acha que um natural não tem como chegar neste shape,???

vc acha que só com aes para se ter um shape bom.?

genética não conta.?

vou repetir pela ultima vez e espero que entenda de uma vez por todas, olhe as fotos de atletas que não tinham acesso a aes....

e pare de julgar qualquer um que tenha um shape decente como usuário de aes..

não duvido que o cara da foto use aes, mais isso pouco importa..

Pouco importa? Você se incomodou porque eu disse que era um braço de hormonizado, então isso tem toda importância. Olha o seu shape que de quem usa/usou AE's e olha o dele, veja a diferença do tamanho. Você também disse que "agora qualquer um com 40 de braço definido é hormonizado.??" , esse cara tem no mínimo uns 43cm por essa foto, no mínimo. Um natural alcançar 43 cm de braço e com BF baixo não é tarefa fácil. Agora você quer comparar ATLETAS da época de ouro do bodybuilding com pessoas comuns, usando as exceções como regra, não tem nem o que discutir, sendo que primeiramente quem entendeu a imagem que o Ghostgainer postou erroneamente foi você, Ghostgainer fez uma piada e eu rebati com outra piada. Coitado dos pobres culturistas clássicos , não tinham nada a ver com a história e foram invocados.

Editado por Tanin
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der Stein, se esse cara da foto for natural eu corto meu pinto pra fora kkkkkkkkkkkkkk

abraços

féra no post anterior deixei claro que tambem acho que o cara desta foto pode ser usuário de aes..

pessoal gosta de polemizar coisas banais...

só acho ridículo que alguém diga que quem tem braço linguiça e natural e quem é definido não é...

quem pensa assim é ..................

no mais, o tópico já foi desvirtualizado o suficiente..

ao invés de ficar "enchendo linguiça" porque é que ninguém ainda deu uma explicação lógica de porque um treino de baixa frequência seria melhor do que um treino mais frequente.????

estou até agora esperando uma resposta coerente...

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Em vez de ficar preocupado com a melhor divisão, acho que as pessoas deviam se preocupar mais em treinar corretamente e com a dieta. Isso sim dá resultado. Qualquer treino bem estruturado vai dar certo, desde que dieta e descanso estiverem "ok". E como eu já disse, se a divisão está certo pro cara ele deveria continuar com ela. Não ficar para sempre nisso, para isso existe periodização.

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1,75, ja ciclei PH a 2 anos atras mas nao curti. Sou ecto sim, uma merda de estrutura.

mano eu tenho 1,75 e 62k (comecei faz 2 meses), você com 1,75 79k já está ótimo ganhos com um bom shape... Se eu chegar aos 80k em 1 ano vai ser muito ainda, se eu conseguir né .... Posta alguma foto de frente...

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