Fenilpropionato + Acetato De Trembolona + Stanozolol + Clembuterol + T4

[rodrigosantos]

Idade: 20
Altura: 1,70
Peso: 72 kg
BF: 9/10 %
Braços: 36cm

Antebraços: 29cm(D) 28,5(E)

Ombro: 111cm

Peito:100cm

Barriga(Na altura do umbigo): 76,5cm

Cintura:79,5cm

Pernas: 59,5cm

Panturrilha: 39cm

Ano passado treinei por 7 meses sem intervalos e tive que dar uma pausa de 8 meses devido alguns motivos, voltei a treinar dia 5/8 desse ano. Já tive contatos com anabolizantes como stanozolol, trembolona, durateston e fourtest.
*Se o tópico vingar posto medidas e fotos

Dieta:

Desjejum (4:30):

- 300ml de mingau de Aveia

- 200ml leite desnatado

Café da manhã(7:30):

- 1 comprimido de centrum

- duas bananas

- 200ml de café com leite desnatado

Lanche da manhã(10:30)

- Três bananas

Almoço(13:00)

- 100g de arroz branco

- 300g de peito de frango grelhado

- 2 ovos cozidos sem gema

Café da tarde(16:00):

- Duas maçãs

- 250ml de leite desnatado

Pré-treino(19:00):

- Vitamina com

300ml de leite desnatado

75g de malto

75g de aveia

1/2 maça

Pós-treino(21:30 +/-)

- 4 ovos cozidos sem gema

- 400mg de peito de frango grelhado

- Salada de alface

Última refeição(00:00):

- Igual ao desjejum

*Obs: 5 horas da manhã vou pro quartel e só volto pra casa umas 17:30/18:00 horas então tenho que me virar com o que da. Não é sempre, mas costumo comer brócolis, salmão, sardinha enlatada, carne de boi e carne de porco.

Treino (A/B/C/D/E):

- A. Peito e bíceps:

Aberturas com halter 4x10

Supino 45º com halter 4x10

Supino declinado com barra 4x10

Supino reto com barra 4x10

Rosca direta 3X10

Rosca no banco scott 3X10

Rosca concentrada 3X10

- B. Perna

Cadeira extensora 4x15

Leg press 4x10 + leg total 4x12

Agachamento 4x10

Stiff 4x8 + cadeira adutora 4x15

Cadeira flexora 4x15

Panturrilha em pé 3x30

C. Dorsal

Puxada frontal pronada com as costas inclinadas para frente 4x12

Puxada por trás com as costas retas 4x12

Remada cavalinho com pegada supinada 4x12

Puxada frontal supinada com as costas inclinadas para trás 4x12

Puxada cavalinho pegada neutra 4x12

Puxada frontal pegada pronada costas retas 4x12

Remada sentada com triângulo 4x12

D. Ombro e tríceps

Desenvolvimento com halter 3x10

Elevação lateral com halter 3x10

Elevação lateral com inclinação para frente 3x10

Tríceps no Cross over com barra V 3x15

Tríceps no Cross over com corda 4x10 com excêntrica lenta

Tríceps testa + tríceps francês com halter (conjugado) 4x8+8

E. A&J, Trapézio, abdômen e antebraço

Encolhimento com barra 3x15

Encolhimento com barra por trás 3x15

Remada em pé com barra 3x15

Abdominal remador 4x30

Abdominal oblíquo 4x30 pra cada lado

Abdominal infra no chão 4x30

Rosca inversa 3x12

Rosca martelo 3x12

Objetivo do Ciclo: Cutting

60 ml de stanozolol
30 ml de acetato de trembolona
20 ml de fenilpropianato de testosterona
15 dias on/off/on/off de clembuterol
28 dias on de Puran T4

Proteções:

- HCG
- Tamox
- Aromazin

Suplementos:
- Multivitamínico

- Malto
- Vitamina C
- Vitamina E

Estrutura do Ciclo:

1 - 8 Stanozolol 1 ml ds/dn (incluindo fim de semana)
1 - 8 Acetato de Trembolona
1 - 10 Fenilpropianato de Testosterona
1 - 8 Clembuterol 15 dias on/15 dias off 2x
1 - 4 Puran T4 200 mcg tsd

1 - 10 HCG 1.000 UI/sem (500 UI seg e 500 UI quinta)

- Aromazin sempre que sentir sensibilidade

TPC:

1 - 6 Tamox (1 - 4 40mg/dia e 5 - 6 20mg/dia)

1 - 4 Vitamina E 1.000 UI/dia

1 - 6 1 cmp de Multivitamínico Centrum


Aceito críticas numa boa, estou aqui pra aprender, mas por favor que sejam construtivas, desde já agradeço.

Vou começar com o ciclo 1/12/2014 ... Anabolizantes em mãos, falta T4, suplementação e proteções, pegarei tudo na semana que vem.

Editado Novembro 24, 2014 às 01:21 por rodrigosantos

[Sombgamq_]

Não vai usar IA?

[rodrigosantos]

Vou mentir não, tenho dúvida quanto a isso, porque sempre vejo geral falando isso, mas ja pesquisei e não consigo achar o isto é de fato. Pode me explicar o que é e pra que serve ?

[PaulãoUFC]

Vou mentir não, tenho dúvida quanto a isso, porque sempre vejo geral falando isso, mas ja pesquisei e não consigo achar o isto é de fato. Pode me explicar o que é e pra que serve ?

Não vou não pesquisou.

Comece pela bula de tudo que voce esta tomando

[rodrigosantos]

Eu pesquiso e vem falando de anastrozol ... pesquisei sim mano

[chicosilva]

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/141994-a-biblia-do-estrogenio-por-gh15/

[rodrigosantos]

Li e resolvi usar o Aromazin, mas em questão da dosagem ... melhor 12.5mg a cada 4 dias ou 25 mg td dia ? e durante quanto tempo ?

- Obrigado pela ajuda chicosilva

Tô pensando em usar somente quando sentir sensibilidade, e dps continuar o uso na TPC.

Editado Novembro 23, 2014 às 01:33 por rodrigosantos

[manoarroz]

Fenil trembo stano t4 clemb e o que é um IA? Sinceramente mano, só nos resta denunciar a moderacao uns topicos desses.

[chicosilva]

Li e resolvi usar o Aromazin, mas em questão da dosagem ... melhor 12.5mg a cada 4 dias ou 25 mg td dia ? e durante quanto tempo ?

- Obrigado pela ajuda chicosilva

eu faria assim usaria anastro até a ultima aplicacao de testosterona e depois entrava com o exemestano na tpc

as dosagens e individual recomendo vc fazer exame de estradiol semanalmente só assim voce vai ter um controle

se estiver muito alto vc usa tsd se estiver baixo usa a cada 2 , 3 dias e por ai vai.... aromatizacao é complicado uns aromatizam mais outros menos... é dificil dizer um numero exato pra cada pessoa

[HateCreation]

Pra que fazer tpc com esse protocolo? Não faz sentido, mano.