Lander18 Postado Novembro 21, 2014 às 15:34 Postado Novembro 21, 2014 às 15:34 Vegan não come derivados de animais..leite, ovos, queijo. Sou vegetariana. Mas obrigada pelas dicas Faço exames e não tenho nenhuma falta de vitamina e minerais. Esqueci de por na descrição das refeições as verduras e legumes consumidas. Mas..obrigada pelo conselho vc NÃO é vegetariana . vc faz exames ? no sague é onde nunca vai faltar vitaminas, então o seu exame nao presta. se faltar no sangue, vc vai pra debaixo da terra.
Johnn Postado Novembro 21, 2014 às 15:40 Postado Novembro 21, 2014 às 15:40 (editado) O segredo : Ovo O resto é tudo igual . Abraços vc NÃO é vegetariana . vc faz exames ? no sague é onde nunca vai faltar vitaminas, então o seu exame nao presta. se faltar no sangue, vc vai pra debaixo da terra. Ela é Vegetariana,sim. Quem deixa de comer derivados é Vegano. Como assim,cara? Não presta? Editado Novembro 21, 2014 às 15:41 por Johnn Vxf reagiu a isso 1
Co-OP Postado Novembro 21, 2014 às 15:43 Postado Novembro 21, 2014 às 15:43 (editado) Leite sai da onde ? Da arvore ? Voce planta ovo ? Vegetariana .... @Edit : 102 kilos , com essa dieta . homeostase infinita . Ta faltando muita coisa . Editado Novembro 21, 2014 às 15:52 por Co-OP
Johnn Postado Novembro 21, 2014 às 15:46 Postado Novembro 21, 2014 às 15:46 Se atenham ao tópico,a questão é sobre dieta rs
mateus_a Postado Novembro 21, 2014 às 15:48 Postado Novembro 21, 2014 às 15:48 Leite sai da onde ? Da arvore ? Voce planta ovo ? Vegetariana .... Não come carne espertão. Vxf reagiu a isso 1
Co-OP Postado Novembro 21, 2014 às 15:56 Postado Novembro 21, 2014 às 15:56 (editado) Não come carne espertão. Tabom gênio . Vai tapa o SOL com uma peneira lá tb . EDIT : Para min ser vegetariano é comer apenas vegetais . Alem disso é que nem pedir um big mac e uma coca light para nao engorda . Cada um cada um . Dexa isso para lá , vamos tentar ajudar a Vxf . Editado Novembro 21, 2014 às 16:05 por Co-OP
Saintgraal Postado Novembro 21, 2014 às 16:04 Postado Novembro 21, 2014 às 16:04 vegan é fresco darm94 reagiu a isso 1
Supermoderador mpcosta82 Postado Novembro 21, 2014 às 16:22 Supermoderador Postado Novembro 21, 2014 às 16:22 Este tópico foi fechado pois está fora do modelo padrão de postagem. Modelo para postagem de tópicos para avaliação de treinos: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/28054-padrao-para-postagem-de-treinos/ Modelo para postagem de tópicos para avaliação de dietas: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/12709-modelo-obrigatrio-para-postar-dieta-atualizado-04082012/ Modelo para postagem de tópicos sobre avaliação de ciclos: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/85428-modelo-de-topico/ Se você acha que seu tópico foi fechado indevidamente entre em contato com o administrador via mensagem particular.
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