Evolucao Ecto 3 Anos - 65Kg Pra 84Kg

[Dakiller 7]

Ae pessoal.

Foto das pernas de hj.

Sei que ta desproporcional com o corpo, to correndo atrás do prejuizo.

Abraco.

[Mauricio Eduardo 6]

Evolução massa xD a minha dobrei meu peso rs só que tive algumas estrias poucas mas sinistras uma no braço vermelha e algumas na pantu, na coxa algumas e embaixo do braço perto do dorsal :l

[toptorrent 24]

Boa evolução cara, mandou muito. as medidas do braço foram feitas com ele.contraído? Eh q regula altura e peso ctg mas não msm bf ao queria.comparar haja

[Dakiller 7]

Evolução massa xD a minha dobrei meu peso rs só que tive algumas estrias poucas mas sinistras uma no braço vermelha e algumas na pantu, na coxa algumas e embaixo do braço perto do dorsal :l

Valeu. Eu tive algumas estrias no braco (no biceps E no triceps), mas fiz um tratamento e agora quase nao dao pra ver. Tem que tratar elas antes de ficarem brancas, se nao fudeu hahaha

Boa evolução cara, mandou muito. as medidas do braço foram feitas com ele.contraído? Eh q regula altura e peso ctg mas não msm bf ao queria.comparar haja

Valeu cara, as medidas foram com o braco contraido sim.

[SchneiderBrah 16]

Boa evoluçao cara, só acho que tem que aumentar um poquinho o peitoral, falaria tambem pra baixar a bf, mas como tu mesmo disse, quer bulkar primeiro, vai com tudo cara

Logo logo tambem farei um topico assim ,sou ectomorfo tambem, mas to crescendo bem e o bf nao sobe hahahaha, entrei na academia com 8% de bf, ta esta em 7% e 8kgs de massa a mais

Mas otima evoluçao cara

poste mais fotos daqui um tempo

Boa sorte