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Corpo Desproporcional! Duvida...


Arion Araujo

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Postado

Kkkkkk

feijão no café no almoço pré treino e pós tmbm e antes de durmi mais feijão. Anoite o bombardeio vai ser grande (não esquece albumina muito ovo )

Postado

Tem como medir bíceps e tríceps separado? oO. Feijão kkk essa foi boa, aumenta o ácido úrico ai que se fica grandão ;p. Brincadeiras a parte, Já sou do contra, bíceps não cresce nem com bomba(ops com bomba deve crescer), já pernas tenho mais facilidade. Qual treino de pernas?

Postado (editado)

feijao.gif

Esta é a fonte do sucesso . Bom uso , não esqueça de ciclar feijao , DSDN 100 g TSD 40g

Editado por Co-OP
Postado
  Em 18/11/2014 em 17:15, Co-OP disse:

feijao.gif

Esta a fonte do sucesso . Bom uso , não esqueça de ciclar feijao , DSDN 100 mg TSD 40mg

- tsd tem que dividir em duas doses, uma no almoço e outra na janta. kkkk

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