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E aiii seus putooo, desculpem a ausência, mas estava de férias, não tive muito acesso... então, vou resumir pra vcs:

Meu peso aumentou mais um pouco, creio que muita retenção devido aos lixinhos das férias. Eu dei mesmo um descanso, tava andando meio estressado e tal, tentei bater as prot e o resto foda-se heuheuhehuehue. Mantive a testo, essa é a oitava semana, como teve esse periodo de ferias, sem alguns dias de treino e sem dieta regrada eu não usei a oxan, vou estender o ciclo para 12 semanas, ficando assim:

1-12 enantato 350mg/sem

10-15 oxan 90mg/dia

16-19 TPC

hoje voltei à dieta e estou com foco total!

Estou com 96kg e uns 16-17% de bf...

semanas 8-9 vou usar clembuterol e na 10 entra oxan e segue o protocolo!

Creio que uns 3kg ja vazam essa semana (retenção)... vou atualizar vcs diariamente agora, como antes.

Abraços e bons treinos. E feliz ano novo para todos!

Postado

Po cara eu n concordk mt com teu ciclo n.. assim se for pra fazer um ciclo n pode trr pressa ou fazer por fazer pq n tem dinhero para as outras drogas, no caso se é pra ter ganhos secos usaria uma testo de meia bida mais curta prop provavelmente colocaria juntamente stano durante 8 semanas sendo nas ultimas 4 a oxan acrescentada, ja seria um ciclo mais "racional", n que tu n tenha ganhos com esse, no entanto o processo seria otimizado. Abç e bons treinos!

Po cara eu n concordk mt com teu ciclo n.. assim se for pra fazer um ciclo n pode trr pressa ou fazer por fazer pq n tem dinhero para as outras drogas, no caso se é pra ter ganhos secos usaria uma testo de meia bida mais curta prop provavelmente colocaria juntamente stano durante 8 semanas sendo nas ultimas 4 a oxan acrescentada, ja seria um ciclo mais "racional", n que tu n tenha ganhos com esse, no entanto o processo seria otimizado. Abç e bons treinos!

Postado

Você está certo, mas meu ciclo tem como objetivo segurar a massa magra e queimar gordura com a dieta (é cutt), não penso em ganhos... só quero secar essa graxa para depois fazer um ciclo descente para ganhos secos, a meia vida não tem muita importância não man... testo é testo, só que com meia vida mais longa tem que cuidar mais na dieta por conta da retenção...

Abs

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