Galera to em bulk limpo e tals mas mesmo assim to me sentido retido dai essa semana comecei a caprichar mais na agua to comando 5 litros por dia e cha verde daqueles de saquinho 600ml / dia

bom oq acontece é que no primeiro dia foi de boas quanto mais eu bebia mais eu sentia sede talvez ate passei dos 5 litros ai no segundo dia bebi tbm essa quantidade ou mais e no fim do dia ja tava me sentindo meio estranho

dai agora no terceiro dia eu acordei ja com uma coisa ruim na barriga dai tomei 200ml de cha verde fiquei com uma puta vontade de vomitar fiquei uns 5 minuto setindo isso e ai passou, e agora estou eu aqui molenga sem força sei la :S

acham que tem alguma relação de eu ter aumentado de uma vez a quantidade de agua?

mas tbm pode ser alguma virose ? sinto algo incomodando minha garganta...

obrigado pela ajuda!

cara, quando eu sinto um incomodo na garganta geralmente e gripe que esta chegando, provavelmente e isso

Acho que não tem relaçao com a agua nao , talvez você apenas não tenha acordado bem.

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Pode ter relação com o chá, ué.

Para de tomar ele pra ver.

5 litros de água + diuréticos todos os dias. Tá com cara que mijou boa parte dos seus sais minerais e vitaminas. Para com o chá e coma muitas frutas, legumes, castanhas ....

Culpa do chá.

mas quando as pessoas querem perder a retenção elas nao apelam pro diuretico e agua ?

essa perca de sais e vitaminas rola sempre? repõem com oq? com aqueles polivitamínicos?

mas quando as pessoas querem perder a retenção elas nao apelam pro diuretico e agua ?

essa perca de sais e vitaminas rola sempre? repõem com oq? com aqueles polivitamínicos?

Polivitamínicos e comidas...

Uma pessoa normal não perde vitaminas e sais minerais normalmente.

O sistema excretor, funcionando bem, excreta o "ruim" ou o excesso do seu corpo.

Provavelmente seu corpo não tolera bem o chá verde ou alguma outra coisa que você está ingerindo.

Elimina-se retenção... tomando água, só.

Para uma pessoa normal não há necessidade de diuréticos sejam naturais ou não.

Até porque a retenção hídrica é boa para seu corpo.

5 litros de água + diuréticos todos os dias. Tá com cara que mijou boa parte dos seus sais minerais e vitaminas. Para com o chá e coma muitas frutas, legumes, castanhas ....

Ia dizer isso...

mas quando as pessoas querem perder a retenção elas nao apelam pro diuretico e agua ?

essa perca de sais e vitaminas rola sempre? repõem com oq? com aqueles polivitamínicos?

Procure por perda de eletrolitos e meios de repor eles.

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Editado 13/11/2014 às 11:45 11/13, 2014 por TsuG

5 litros de água + diuréticos todos os dias. Tá com cara que mijou boa parte dos seus sais minerais e vitaminas. Para com o chá e coma muitas frutas, legumes, castanhas ....

Isso ocorre por causa dos diuréticos, exato? Porque näo creio que beber água provoque excrecäo de vitaminas e minerais.

Alguém poderia explicar melhor?