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Galera treino a pouco mais de 2 anos, tenho 21 anos 1.80 de altura 75kg e cerca de 12-14% de bf estrutura de ectomorfo ( cintura fina etc). Sempre admirei o shape do Jeff Seid e tomei uma decisão na minha vida e quero tomar como meu objetivo daqui pra frente, alcançar um shape a nivel do shape do Jeff Seid, então o que tenho em mente é o seguinte,

entrar em blast and cruise ( nunca usei AE's)

preciso botar bastante Massa magra no shape antes de secar, então pensei no meu primeiro blast em usar Testo ( low doses) e Deca ( High doses).

o que vcs acham? existe outras alernativas para alcançar o shape dele sem ser entrar em blast and cruise? estou aberto a opinioes etc.

Abraço.

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Postado (editado)

Boa noite.Quantos anos? Medidas? Exames? Dosagens das drogas? Tpc...

Sabe o que é blast and cruise?

Boa noite. Tenho 21, medidas só tirando, exames farei sim, dosagens estou estudando ainda.

sei sim o que é blast and cruise.

Nunca ciclou e quer blast and cruise? Acho que você não sabe o que isso pode fazer com o resto da sua vida né?

sei sim amigo, sei que terei que me manter pro resto da vida usando hormonios e está sempre acompanhando minha saude com exames.

Editado por gabriel_sampaio

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