falae pessoal, estou em uma dieta para ganhar massa muscular, diariamente consumo cerca de 2.600 a 2.700 calorias (quando faço as 6 refeições), geralmente de sabado, domingo, feriado, eu acordo 9:00 horas da manha, e nesse horario eu ja estaria na minha 2º refeição (260 kcal), teria algum problema eu ficar sem essa refeição?, ou eu poderia comer junto com a minha 1º refeição no sabado e domingo? mesmo não treinando aos sabados e domingos meu GCD é o mesmo?

TREINO 5X na semana

* ENDOMORFO (por isso o medo de ganhar peso :S )

Tem problema não. É só você comer um pouco mais nas demais refeicoes para compensar aquela, por exemplo

pode fazer 1,2,3,4,5,6,7,8,9,10... quantas refeições quiser contanto que coma suas 2600 kcal da dieta

Se vc nao treina sabado e domingo é obvio q seu gasto calorico no dia é diminuido né, entao n vejo problema de vc perder uma REF. Eu pelo menos faço 6~7 ref durante dia de treino e dias que eu nao treino, 5~6 refs e low carbo. Isso em bulking.

Sem problemas desde que tenha as 2600 no dia.

não tem nenhum problema