14 Excelentes Motivos Para Só Tomar Banho Frio.

[VinixD 563]

No verão eu tomo banho gelado todo dia, até porque não tem motivo ficar tomando quente e gastando energia nesse calor. No inverno só tomei quente, quem sabe no próximo eu teste.

Parece que quanto tu sai do banho gelado e se enxuga, da uma sensação de leveza, sei lá, ahuahuah. Agora pra pele é inegável que é bom, principalmente pra pele oleosa (achismo mesmo), parece que quando tomo banho quente, já saio com o rosto todo oleoso depois do banho. Na água gelada, fica "sequinho".

 

[diandsonc 18]

Ta ai jah tomava banho gelado sem saber q fazia bem ainda mais agora.

Tomo banho qlqr dia e qlqr hora gelado nunca tomo quente. N gosto, saio com sensação de qm esta transpirando e precisando de outro banho. 

[Marcos...V 595]

Em 15/12/2015 at 11:49, diandsonc disse:

Ta ai jah tomava banho gelado sem saber q fazia bem ainda mais agora.

Tomo banho qlqr dia e qlqr hora gelado nunca tomo quente. N gosto, saio com sensação de qm esta transpirando e precisando de outro banho. 

 

To tendo a mesma sensação!!! Parece q já saio do banho transpirando, virou meio q mania o banho gelado!!!

[Abarck 269]

Em 10/11/2014 at 11:29, JulioSonic disse:

7. Aumento na testosterona

Um estudo feito em 1993 pela “Thrombosis Research Institute”, na inglaterra, mostrou que banhos gelados estão relacionados a altos níveis de testosterona.

 

... e não que altos níveis de testo estão relacionados a banhos gelados.

Ou seja, alguns caras com testo alta tomavam banhos gelados, e não que banhos gelados aumentam a testo.

 

Essas pesquisas sempre são assim.

[Torf 11507]

6 horas atrás, Abarck disse:

 

... e não que altos níveis de testo estão relacionados a banhos gelados.

Ou seja, alguns caras com testo alta tomavam banhos gelados, e não que banhos gelados aumentam a testo.

 

Essas pesquisas sempre são assim.

Pois é... E se for ler as 11 páginas do tópico vai ver que tem gente que tem a falsa esperanca de aumentar a testosterona apenas através do banho frio...

[VinixD 563]

Mas se tu procurar, vai ter vários lugares dizendo que um dos benefícios é MELHORAR a produção de testo. Lógico que não é pra achar que vai virar o hulk por causa do banho frio. Enfim...

 

[Botcheta 53]

frio diminui a imunidade, isso ta mais do que comprovado já, como ficaria a relação de aumentar a imunidade?

[lucasf21 1673]

8 horas atrás, Talis Arardi disse:

frio diminui a imunidade, isso ta mais do que comprovado já, como ficaria a relação de aumentar a imunidade?

pelo que eu saiba é exatamente ao contrário.

[busarello 3354]

8 horas atrás, Talis Arardi disse:

frio diminui a imunidade, isso ta mais do que comprovado já, como ficaria a relação de aumentar a imunidade?

Que tal postar pelo menos um estudo que sustente sua afirmação e faça contraponto ao que foi colocado no primeiro post?

Fontes :

http://alexm.com.br/2013/09/21/os-beneficios-a-saude-do-banho-frio/
http://impossiblehq.com/cold-shower-health-benefits
http://www.bbc.co.uk/news/magazine-21537988 & http://herkules.oulu.fi/isbn9789514296673/isbn9789514296673.pdf 
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17993252

 

 

http://samuca1966.blogspot.com.br/2013/09/14-excelentes-motivos-para-so-tomar.html

[Marombadim 233]

Banho gelado aumentar a imunidade é inquestionável, realmente há uma melhora.
Vou aderir também!