[Falta de Pesquisa]Bcaa, Existe Regra?

[cleider 0]

Caros!

Existe uma regra pra tomar BCAA dependendo do peso?

Pergunto porque tomo BCAA que oferece 4,5 gramas por dose e após as atividades tomo whey que oferece 5 gramas por dose.

Caso tenha um tópico já pronto pode indicar-me? Pois não encontrei.

Obg!

[Born4Run 2.165]

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/30296-bcaa-voce-esta-usando-errado-2014/

[philip_np 887]

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/30296-bcaa-voce-esta-usando-errado-2014/

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/30296-bcaa-voce-esta-usando-errado-2014/

Mais rápido que eu fdp aushaushsauas

[Born4Run 2.165]

[mpcosta82 2.967]

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