[Falta de Pesquisa]Qual Escolher

[mateus_a 82]

Não tem osso em nenhum dos dois, ao menos o da sadia.

Filé é cortadinho. Peito de frango é uma peça maior.

Compre o peito de frango, prepare na panela de pressão, no final é só balançar com força a panela por uns 30 segundos que fica tudo desfiado.

Ambos tem a msm quantidade de proteina, são do mesmo corte do frango.

[Thiagobji 253]

Então sairia mais em conta comprar 7kg de peito de frango do que 5kg de filé de peito de frango?

O filé eu compro Oi, que é o mais baratinho. O Peito eu não sei, tenho que ver qual é a marca.

O filé tem 23 de proteína em 100g, o peito também tem esse valor?

Editado Novembro 7, 2014 às 22:13 por Thiagobji

[Visitante]

Então sairia mais em conta comprar 7kg de peito de frango do que 5kg de filé de peito de frango?

O filé eu compro Oi, que é o mais baratinho. O Peito eu não sei, tenho que ver qual é a marca.

O filé tem 23 de proteína em 100g, o peito também tem esse valor?

O peito que eu compro tem 32g de proteína em 100g

[Thiagobji 253]

Caraca! Então o peito de frango além de ser 7 reais o kg, tem 9g de proteína em 100g a mais?

Só não compro hoje mesmo peito de frango por que hoje eu comprei 7kg de filé de peito de frango.

Agora só semana que vem..

[mateus_a 82]

Acho que o "correto" é 32g mesmo, deve ta errado essa info nutricional.

[Thiagobji 253]

Na tabela do filé tá escrito: 100g tem 23g de proteína, 1g de gordura. Eu preparo meu filé cozinhando, jogo na panela e fico mexendo até ficar bom. Não uso nada, e fica uma delicia e sem gordura nenhuma!

[Visitante]

Na tabela do filé tá escrito: 100g tem 23g de proteína, 1g de gordura. Eu preparo meu filé cozinhando, jogo na panela e fico mexendo até ficar bom. Não uso nada, e fica uma delicia e sem gordura nenhuma!

Vou aprender a cozinhar só pra comer frango. no cutting to comendo atum e ovo todo dia. EU DETESTO ATUM E OVO.

[Thiagobji 253]

É fácil mano, eu até gravava um vídeo pra ensinar, se você quiser.

É só pegar uma panela, colocar fogo e esperar um minuto pra da uma esquentadinha, dai você pega o filé de peito de frango, joga dentro da panela e fica virando o frango até você achar que estar bom. Pronto, só comer!

[busarello 3354]

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