Relato Cobavit

[Rodrigo Zarp 7]

A diarreia foi por causa do tanto de fibra?

Tu ja engordou quanto?

Eu creio que sim. Diminui as fibras e normalizei,,, Amém. Quanto a segunda pergunta, ainda não me pesei. Quando acabar o cobavit, informo a todos [ 10 dias acaba]

Buenas, são 22h38 min e estou quase me encaminhando para última refeição. Postarei, então, o relato do SÉTIMO DIA. Desta vez, pus aproximadamente as kcal dos alimentos que mais ou menos sei as calorias a cada 100g.

7 DIA ( Quarta-feira)

09h: 6 fatias de pão de sanduíche ( 2 queijos, 2 chester, margarina) [540kcal ] + 200ml leite semi desnatado c/c porção de achocolatado em pó [110kcal].

11h40min: 03 ovos inteiros (210kcal)

12h30min: 9 colheres de massa (300kcal) , 05 de arroz (70kcal), 110g de carne (240kcal) + cobavit + complexo b

13H: 45g de amendoim (255kcal)

13h30min: chocolate ( 532kcal)

16h: 6 fatias de pão de sanduíche ( 2 fatias de queijo, 1 chester e margarina) [540kcal]

19h: 9 colheres de massa (300kcal) + 06 de arroz (85kcal), 100g de carne ( 220kcal) + cobavit + complexo b

22h15min: 5 colheres de arroz(70kcal) + 2 colheres de massa ( a sobra da panela,rsrs) + 4 ovos cozidos.

Como vocês podem ver, ao inves de comer 2 fatias de pão de sanduíche, comi hoje 6. E em dois horários distintos. Atribuo isso, a priori, ao uso do cobavit, porquanto é a primeira vez que como assim.

É interessante que a gente come, sente satisfeito no momento, mas passados alguns minutos, a fome volta.

Coloquei hoje também 04 quadrados de chocolate em uma das refeições. Quero que vocês percebam o quão é fácil trocar 4 quadrados de chocolate por 06 fatias de pão de sanduíche com "recheio", eis que destes tem-se 540kcal e daqueles 532kcal. Viram? A gente precisa comer 06 fatias de pão para se igualar a 04 tabletes. Fazer bulking sujo se torna fácil, mas também teu corpo vira pura banha flácida...

último ponto a ser falado: sono. Findo almoço, veio aquela bobeira. Aí bateram a campainha aqui em casa e acordei. rsrsrs Digo isso para mostrar a todos que O SONO É CONTROLÁVEL.

[Johnn 5835]

Lembro de quando tomei Cobavital.

Dormia em pé.

Fora da brincadeira..

[Rodrigo Zarp 7]

Lembro de quando tomei Cobavital.

Dormia em pé.

Fora da brincadeira..

Como tu tomava?

[Johnn 5835]

Como tu tomava?

Tomava 2-3 vezes por dia,acho.

Antes do almoço e janta.

Uns 30min.

Acho que era isso..

Editado Novembro 13, 2014 às 01:01 por Johnn

[Rodrigo Zarp 7]

Tomava 2-3 vezes por dia,acho.

Antes do almoço e janta.

Uns 30min.

Acho que era isso..

HUM... Estou tomando 5ml almoço e janta, com complexo b. Até o momento- 7 dias- , o sono não me venceu! hahaha Mas durmo que nem uma pedra quando vou à cama.

[Johnn 5835]

O sono do Cobavital era decrescente...

Mas durava uns 3 dias.

É até perigoso rs

[Rodrigo Zarp 7]

Queridos, vamos aos números: quando debilitado, sem apetite, estava com 65.6 - 66kg; hoje pela manhã(10h) pesei-me e estava com 69.5.
Findo uso do medicamento, postarei novos números. abrç

[D4RKNESS 445]

Queridos, vamos aos números: quando debilitado, sem apetite, estava com 65.6 - 66kg; hoje pela manhã(10h) pesei-me e estava com 69.5.

Findo uso do medicamento, postarei novos números. abrç

Reparou se foi mais massa ou gordura?

[Fábio Junio 25]

Tu tomo por 10 dias e ganho 3.5kg?

[Rodrigo Zarp 7]

Reparou se foi mais massa ou gordura?

Reparei sim, manin. Foi mais massa, até pq no tempo que perdi peso, foi pq tava doente, então sequeeei mesmo, até demais. Agora meio que está voltando ao normal,rsrs.

Tu tomo por 10 dias e ganho 3.5kg?

Não Fábio. Tomei até agora 7 dias; hoje, é o oitavo. Como falei acima, me pesei agr pela manha e estava 69.5.