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Como Fazer Um Omelete?

marcos.reis

Por marcos.reis
em Dieta e suplementação

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marcos.reis
marcos.reis

galera como vcs fazem omelete? eu tento fazer com um pouco de agua na frigideira mais gruda tudo fica uma merd#$. tem algo que eu possa usar pra os ovos não grudar na frigideira que não seja tão r

FrangoEctomorfo
FrangoEctomorfo

Azeite. Cara, essa você poderia ter pesquisado no Google pra não poluir o fórum com tópico inútil.

marcos.reis
marcos.reis

mas azeite quando aquecido vira gordura ruim correto? não acho que estou poluindo o forum de forma alguma, sem contar que postei na area correta (nutrição). manteiga é gordura boa? certeza ca

MathNutri Amador

MathNutri   11

Postado
Postado

Compra uma frigideira antiaderente, o que gastar nela vai economizar por muuuito tempo na utilização de qualquer que seja a gordura.

- As melhores são: gordura (natural do porco, eu disse NATURAL!!), óleo de coco e manteiga Ghee.

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