Como Fazer Um Omelete?

[marcos.reis 5]

a quantidade vai ser tao pouca que so vai fazer diferença se voce comer uns 100 omeletes por dia

aqui eu faço omelete ou ovo frito sem nada e nao gruda na frigideira, so coloco um pouco de azeite quando vou fazer frango ou patinho

é pq minha frigideira é velha, preciso comprar outra urgente!

[Pablo79 684]

mas azeite quando aquecido vira gordura ruim correto?

não acho que estou poluindo o forum de forma alguma, sem contar que postei na area correta (nutrição).

manteiga é gordura boa? certeza cara? mesmo depois que é aquecida na frigideira?

Tenho certeza absoluta. Faço dieta paleo. Pode pesquisar na internet se é boa ou não. Pode usar banha de porco ou óleo de coco.

[marcos.reis 5]

Omelete de forno não vai óleo. Fica mais gostoso. Pra não gastar mais gás tu tem que fazer mais. Só que é rapidão pra fazer...

Eu acho que um pouquinho de azeite não vai foder sua saúde não...

Já viu aquelas fritadeiras que não vão óleo? Tem em qualquer loja de 1 e 99... Só q tu tem q ter as manha pra limpa sem fode a panela.

não conheço essas fritadeiras que não vão oleo mano, seria muito bom pra min!

[FrangoEctomorfo 7251]

não conheço essas fritadeiras que não vão oleo mano, seria muito bom pra min!

Ela tem uma tinta especial. Então quando tu lava tu tem q passar a parte macia da esponja pra não tirar a tinta. A tinta que não deixa grudar.

[marcos.reis 5]

Tenho certeza absoluta. Faço dieta paleo. Pode pesquisar na internet se é boa ou não. Pode usar banha de porco ou óleo de coco.

sempre pensei que a manteiga fosse uma vilã para a saude, ele não vira gordura ruim depois de aquecida não?

banha de porco vai ser dificil eu usar, já óleo de coco pode ser.

[Pablo79 684]

sempre pensei que a manteiga fosse uma vilã para a saude, ele não vira gordura ruim depois de aquecida não?

banha de porco vai ser dificil eu usar, já óleo de coco pode ser.

Cara, não vira. Todas as opções que citei são melhores que azeite ou óleo.

Agora é com vc.

[marcos.reis 5]

Ela tem uma tinta especial. Então quando tu lava tu tem q passar a parte macia da esponja pra não tirar a tinta. A tinta que não deixa grudar.

ah ok, vou procurar aqui na minha cidade, tem vendendo na net?

Cara, não vira. Todas as opções que citei são melhores que azeite ou óleo.

Agora é com vc.

vlw mano! acho que vou usar a manteiga mesmo então.

[crisdmc 3]

As vezes gruda haha

Pode fazer como no vídeo, deixa um barra de manteiga pra isso. Já experimentei usar farinha pra fazer ovo frito, mas é muita função. Não sei se pra omelete funciona.

Pra panqueca uso um pouco de óleo e fod@-se, dura um tempão. O fod@ é estragar a frigideira com talheres de metal, depois disso tchau.

Minha vó cuida bem das panelas, quando estou na casa dela, e faço ovo frito, ela sempre me critica pq uso óleo, ela faz sem, e não gruda

Resumindo: Compra uma frigideira legal, e cuida.

[Saintgraal 3462]

azeite na teflon

[iamgroot 37]

azeite na teflon

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