mydra 476 Postado Novembro 16, 2014 às 12:26 Postado Novembro 16, 2014 às 12:26 Voce mal consegue fazer paralela por que se preocupar com a maldita inclinação ? Sim é verdade o enfoque muda de acordo a biomecânica Mas foque em conseguir fazer paralelas primeiro depois você pensa em qual angulação usar Foca no básico
EmilioTenório 366 Postado Novembro 16, 2014 às 12:41 Autor Postado Novembro 16, 2014 às 12:41 Sim, claro Mas pode ser do jeito que eu falei? Colocar as paralelas como aquecimento?
EmilioTenório 366 Postado Novembro 18, 2014 às 01:48 Autor Postado Novembro 18, 2014 às 01:48 Acham válido eu fazer 5x5 no supino reto? Para aumentar a força?
mydra 476 Postado Dezembro 7, 2014 às 01:27 Postado Dezembro 7, 2014 às 01:27 Nao Enviado de meu HXT i93 usando o Tapatalk 2
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