Avaliem Minha Dieta

Por jamesfour
Outubro 30, 2014 às 17:40 em Dieta e suplementação

Posts Recomendados

A gordura estava 1.1g/kg, dei uma abaixada e foi para 0.9g/kg

Cortei pra metade os carbos do pré e pós e ficou com um déficit de 634, é uma boa?

agora sim

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora

Quem Está Navegando 0 membros estão online
- Nenhum usuário registrado visualizando esta página.
Conteúdo Similar
- Avaliem minha distribuição de macro
  
  Por semjoelho, Janeiro 12, 2025 às 19:02
  - Dúvida
  - 5 respostas
  - 223 visualizações
- Avaliação Avaliem minha divisão atual e escolha dos exercícios. 1 2 3 4 6
  
  Por Eryck Exp, Outubro 9, 2024 às 21:35
  - 56 respostas
  - 2.450 visualizações
- Avaliem meu treino ABC
  
  Por Suni, Dezembro 29, 2024 às 04:16
  - Avaliação
  - 1 resposta
  - 229 visualizações
- Dieta bem ajustada?
  
  Por Diogo Fogaca Barra Soares, Fevereiro 16, 2025 às 14:06
  - Dúvida
  - 1 resposta
  - 54 visualizações
- Dúvida Dificuldade em montar uma dieta
  
  Por emers0n, Fevereiro 1, 2025 às 00:35
  - 8 respostas
  - 269 visualizações