[Falta de Pesquisa]Ciclo Para Secar E Ganhar Massa Magra

[diogoacarlsem7]

Bom galera, gostaria de saber a opinião dos mais experientes nesse assunto: PH e Esteroides Orais, até porque não gosto de agulha;

Qual o melhor ciclo para uma boa definição e ganho de massa magra?

Tenho 22 anos.

Peso: 80Kg

Braço: 39 normal.

Treino a quase 3 anos.

Valeu.

[mpcosta82]

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