Como Obter O Shape Old School

[felmg 166]

E impressionante, o rapaz vai la na boa intenção trás um artigo, ai o cara sequer espera alguns argumentos e já chega lançando bomba.

Não vou discordar, mais também acho que Frank Zane não teve contato com o GH durante bom tempo na sua carreira, talvez no final dela tenha tido algum contato.

Stomach Vaccum, besteira?? Pelo menos comigo tem funcionado.

Eu já vi mesmo algumas pessoas falarem que o Terra pesado da um aumento de cintura, mais no meu caso a cintura aumentou também, mais não a parte óssea.

Editado Outubro 20, 2014 às 17:55 por felmg

[EliasJr11 107]

Acho que o Felipe Frango e os mens deveriam parar de agachar, agacho engrossar cintura kkk

Acho que o Felipe Frango e os mens deveriam parar de agachar, agacho engrossar cintura kkk

O Franco já falou que não curte muito agachamento/terra justamente por esse motivo.

[Visitante Flex W.]

transplante de cintura só assim pra mim ficar com a cintura fina kkkkkkkkk

[zyzzoliveira 77]

E impressionante, o rapaz vai la na boa intenção trás um artigo, ai o cara sequer espera alguns argumentos e já chega lançando bomba.

Não vou discordar, mais também acho que Frank Zane não teve contato com o GH durante bom tempo na sua carreira, talvez no final dela tenha tido algum contato.

Stomach Vaccum, besteira?? Pelo menos comigo tem funcionado.

Eu já vi mesmo algumas pessoas falarem que o Terra pesado da um aumento de cintura, mais no meu caso a cintura aumentou também.

Amigo, o s.v é funcional, e melhora bastante a respiração, já fiz o uso, mas querer mudar uma genética com este exercício é demais. Just it. Minha opinião.

Editado Outubro 20, 2014 às 17:58 por zyzzoliveira

[Co-OP 25]

transplante de cintura só assim pra mim ficar com a cintura fina kkkkkkkkk

[felmg 166]

Amigo, o s.v é funcional, e melhora bastante a respiração, já fiz o uso, mas querer mudar uma genética com este exercício é demais. Just it. Minha opinião.

Você escreveu assim: S.VACUUM: Maior besteira, ai realmente deu a entender que e algo totalmente inútil.

Mais posso concordar com você na parte de que realmente ele não vai mudar uma genética.

Vikingr, eu acho melhor você pedir para a moderação fechar o tópico.

Editado Outubro 20, 2014 às 18:09 por felmg

[zyzzoliveira 77]

Você escreveu assim: S.VACUUM: Maior besteira, ai realmente deu a entender que e algo totalmente inútil.

Mais posso concordar com você na parte de que realmente ele não vai mudar uma genética.

Ok, realmente me expressei mal, desculpas a todos...

Editado Outubro 20, 2014 às 18:09 por zyzzoliveira

[Visitante Víkingr]

Os caras são burros de mais para entender, vou ter que pedir pra fechar mesmo.

[Visitante Flex W.]

cintura phoda é assim

tinha um tópico do iceman explicando como se ter uma cintura densa larga e musculosa assim com apenas um exercício, na vdd era um artigo com vários tipos de treino e um deles era pra se ter um abs assim kkkkk
o sujeito citava essas estátuas e que o povo da época tinha a cintura assim

Editado Outubro 20, 2014 às 18:23 por Flex W.

[Co-OP 25]

CINTURA FINA ~~