Testosterona Natural

[johnjohnw 1]

Ae galera, blz? Eu tenho 22 anos e queria tirar uma dúvidas com vcs, recentemente eu exame de sangue a pedido do endocrino, aí minha testosterona deu 362, sendo que, o nível considerado normal está entre 300 a 900, sim, o meu esta entre os normais rs, mas eu acho que esta muito próximo ao mínimo, o endocrino meio que com um tom de "saia logo dauqui" disse que esta tudo normal. Bom galera eu gostaria de saber quais são os níves de testosterona de vcs, que tem entre 20, 22, 24 anos, só pra eu ter uma base.

[pedrinho91 1075]

ultimo que fiz deu 462... achei pouco tbm, vou fazer novos exames final do ano pra ver se mudou algo com as vitaminas que adicionei (D3 10.000ui e Zinco 100mg)

[johnjohnw 1]

Poxa irmão vlw por responder, eu estou com uma leve preocupação, pelo que vi minha testosterona é baixa mesmo :/ vou ver o que posso fazer pra aumentar, vou a um outro endócrino.

[Ace Slayer 12]

Vou pegar meus exames agora na quinta-feira... =x

[tonzinhomaromba 406]

- Esta baixo mano, mas como é a sua vida ? é obeso, se exercita ? come porcarias ?

[johnjohnw 1]

Vou pegar meus exames agora na quinta-feira... =x

Quando vc pegar, pode relatar aqui o quanto deu? e qual a sua idade?

- Esta baixo mano, mas como é a sua vida ? é obeso, se exercita ? come porcarias ?

Era o que eu desconfiava :/ e faço academia a dois anos, eu ara muito magro tinha 27 cm de braço, hj estou com 36, estou me alimentando bem, e suplementando, só que eu tenho desde pequeno gordura abdominal, com minhas pesquisas eu descobri qu o nível baixo de testosterona pode causar gorduras, por isso resolvi ir ao endocrino e deu este resultado, mas ele disse que esta tudo normal :/ mas eu sempre desconfiava da minha baixo testosterona.

[Pitchu1 8]

Não esta baixo, esta NORMAL.

[Visitante Víkingr]

Está baixa, mesmo que esteja acima do mínimo. Tome vit. D3, zinco, coma vegetais crucíferos e gorduras, acho que vai dar uma melhorada aí.

[nan101 620]

Aproveitando o tpc, quem toma sol por mais de uns 20 min. ( sol de rachar mesmo, uns 35°) precisa suplementar com vit. D3? ou é jogar dinheiro fora?

Editado Outubro 20, 2014 às 17:01 por nan101

[Rafael_DBZ 9]

Toma só uns ml de zinco para ver o que acontece com o exame.