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entendi...

perguntei pq ja vi uns caras falando que t3 só em casos mais "severos" de gordura e tals,

no mais é bom sim pelo que ja ouvi falar..

abraços man

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entendi...

perguntei pq ja vi uns caras falando que t3 só em casos mais "severos" de gordura e tals,

no mais é bom sim pelo que ja ouvi falar..

abraços man

Sim. Nem que se for 25mcg/dia. Mas é bom ressaltar que deve se haver um conhecimento da função da tiroide antes de tomar t4/t3.

Postado

Dia 2 : Passei o dia sentindo tremedeira nas mãos. No final da tarde passou.

Hoje na academia o treino foi normal . só após o agachamento senti a panturrilha e ao voltar pra casa, do nada embolou minha perna.

Amanhã eh o dia 3. 3ml

No quinto dia tiro mais fotos e informo o peso e medida

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Final do dia 3.

Não tive muitos colaterais durante o dia. Somente uma leve tremedeira nas mãos. Bem menos que nos dois primeiros dias.

Preciso de uma ajuda. Senti que o treino foi bem ruim, pois estou com tipo uma fadiga muscular, mesmo tendo força parece q meus braços travam no meio do exercício. O que sera que pode ser?

Dia 3: 83,5= - 2,5kg

Cintura: 82cm = -2cm

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Final do dia 3.

Não tive muitos colaterais durante o dia. Somente uma leve tremedeira nas mãos. Bem menos que nos dois primeiros dias.

Preciso de uma ajuda. Senti que o treino foi bem ruim, pois estou com tipo uma fadiga muscular, mesmo tendo força parece q meus braços travam no meio do exercício. O que sera que pode ser?

Dia 3: 83,5= - 2,5kg

Cintura: 82cm = -2cm

po tive essa mesma reação também,fiz o treino normalmente mas parece que tbm tava meio fadigado,não tive o mesmo desemmpenho

Postado

Até perguntaram se eu tava bem. Pqe mesmo diminuindo o peso quando chegava na repetição 8 começa a desandar.

Vou tentar melhorar alguns alimentos na dieta. Amanhã eh 4 ml já.

A pele parece q fica com uma sensação estranha tbm

Postado

kkk aqui eu to tomando em commprimido almento hoje pra 2 comp... cada comprimid tem 40mcg...eu faço 4x15 + 20min de aeróbicos..

mas essa fadiga deu umas desannimadas dos aeróbicos.. vou ver se dou uma forçada nos aeróbicos hoje

Postado

Dia 05 4 ml.

Efeitos colaterais bem reduzidos. A tremedeira ta bem fraquinha.

Hoje irei me pesar e tirar fotos novamente após o treino.

kkk aqui eu to tomando em commprimido almento hoje pra 2 comp... cada comprimid tem 40mcg...eu faço 4x15 + 20min de aeróbicos..

mas essa fadiga deu umas desannimadas dos aeróbicos.. vou ver se dou uma forçada nos aeróbicos hoje

Pois eh. Odeio fadiga, cai o rendimento realmente. Mas força aí.
Postado

amigo, coma umas duas bananas por dia e tome Slow-K (2 comp/dia), manda tomate tbm... Terá 0 cãibras que só tendem a piorar.

Já a tremedeira não tem jeito :(

pq vai entrar com cetotifeno já?

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