Academias Em São Paulo Onde Se Possa Puxar Ferro Seriamente!

[Normcohn 1]

Pessoal,

Comecei a fazer musculação quando era adolescente e treinei duro por cerca de 05 anos com um programa de progressão estruturado em séries de 05 repetições e exercícios fundamentais com pesos livres (banco, agachamento, terra, remadas). Progredi muito, mas, depois de entrar na Faculdade e começar a trabalhar em período integral, afastei-me dos exercícios e só decidi retornar recentemente.

Para minha surpresa, não consigo encontrar academias em São Paulo onde eu possa treinar seriamente. As academias que visitei possuem todas anilhas a partir de 2,5 kg, que definitivamente não são adequadas para um programa baseado em progressão. Pior: as academias não têm rack de agachamento e, em alguns casos, proíbem a realização de exercícios simplesmente fundamentais como o levantamento terra. Reinam as máquinas e aparelhos.

Estou desanimado. Será que não conseguirei achar um lugar onde possa puxar ferro ao velho estilo? Alguém conhece alguma academia na Zona Sul de São Paulo, perto do Itaim/Vila Olímpia/Jardim Paulista, que ofereça um suporte melhor para esse tipo de treino?

Valeu!

Abraço!