Dieta Hipercalórica 4000 Calorias É Muito?

[LucasSiqueiraLRS 363]

Lucas, na foto de perfil é vc? Vc tem até peito definido haha porque vc dizia que era frango?

Quando era mais magro, eu comecei a fazer barra. E consequentemente comecei a subir de peso(apenas 3kg), mas continuei a ser magro. Mas o que está ai parecendo uma definição, é apenas a sombra do peito mesmo(não tem definição nenhuma rsrsrs), porque a luz estava em cima de mim. Nem tinha visto isso na foto.

Quando li isso fui direto no espelho todo animado, agora voltei triste(rsrs)

Editado Outubro 27, 2014 às 11:49 por LucasSiqueiraLRS

[Saintgraal 3462]

não fique triste

[Karkoa 16]

E se vc tomar somatodrol Lucas kk? alguém aqui já tomou isso? diz que em 3 meses vc já fica super forte e tá dizendo que não tem efeito colateral...será que tomar por 2 semanas tá ok ? kkk

[Visitante]

E se vc tomar somatodrol Lucas kk? alguém aqui já tomou isso? diz que em 3 meses vc já fica super forte e tá dizendo que não tem efeito colateral...será que tomar por 2 semanas tá ok ? kkk

Isso não presta.

[LucasSiqueiraLRS 363]

E se vc tomar somatodrol Lucas kk? alguém aqui já tomou isso? diz que em 3 meses vc já fica super forte e tá dizendo que não tem efeito colateral...será que tomar por 2 semanas tá ok ? kkk

Ele aumenta a produção dos hormônios testosterona e GH. Eu estou no ápice hormonal, e consequentimente não preciso. É como um tribulus terrestris.

[LucasSiqueiraLRS 363]

É pessoal está chegando a hora que eu tanto espero! A hora da luta! Depois que eu atingir os 80kg, vou ficar muito feliz. Antes de começar a postar aqui no fórum eu estava muito triste, muito mesmo, mas conversando com vocês, eu fico extremamente feliz, e quero ir treinar, apenas tenho esta vontade.

Como haviam me dito antes, as pessoas vão me criticar. Mas para quem está na lama, as críticas são nada!

Depois de uns 2 anos de treino, quero ver a cara do pessoal que me sacaneou, e principalmente aquela garota(não quero me vingar dela, jamais! Pois ela fez eu acordar.), mas deve ser legal ver a reação dela tipo: "Nossa olha o que eu perdi!".

Putz, só de pensar nisso sinto uma enorme vontade de ir treinar.

Deve ser super legal você entrar em um lugar e todo mundo olhar.

Ver as garotas olhando para você mesmo quando estão acompanhadas.

Ter grande força mental para se superar sempre.

Não sentir fome, e não comer besteiras!

E uma coisa legal, ver uma gordinha falando que não gosta de homem forte!

Ouvir “nossa, como você mudou” e saber que foi pra melhor!

E ver o pessoal ficar com medo de você e ter respeito quando você passa com uma garota!

Ter uma confiança extrema!

kkkkk, sinto enorme prazer em escrever aqui, e saber que há pessoas que querem ajudar, e me ouvem.

Não importa o tempo, não importa a onde estou, o que importa é para onde estou seguindo!

Obrigado a todos, mas principalmente:

GhostGainer otaldoDanielMelo Derick_ robertodeth

Todos me ajudaram, mas eles principalmente, foram os que fizeram a diferença!

Todos me deram dicas, mas eles me deram inspiração!

Obrigado! Em breve meu diário Semanal em vídeo!

AFINAL: Haters gonna hate!

[robertodeth 73]

Estamos aqui pra ajudar.

Diário em vídeo??? Vou ter enorme satisfação em ver.

Abs.

[MarcosMakaveli 290]

Lucas, na foto de perfil é vc? Vc tem até peito definido haha porque vc dizia que era frango?

O cara nunca treinou e você pergunta isso? kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

[RoxySux 338]

Depois de uns 2 anos de treino, quero ver a cara do pessoal que me sacaneou, e principalmente aquela garota(não quero me vingar dela, jamais! Pois ela fez eu acordar.), mas deve ser legal ver a reação dela tipo: "Nossa olha o que eu perdi!".

Putz, só de pensar nisso sinto uma enorme vontade de ir treinar.

Deve ser super legal você entrar em um lugar e todo mundo olhar.

Ver as garotas olhando para você mesmo quando estão acompanhadas.

Ter grande força mental para se superar sempre.

Não sentir fome, e não comer besteiras!

E uma coisa legal, ver uma gordinha falando que não gosta de homem forte!

Ouvir “nossa, como você mudou” e saber que foi pra melhor!

E ver o pessoal ficar com medo de você e ter respeito quando você passa com uma garota!

Ter uma confiança extrema!

Sem querer te desanimar, mas dificilmente vai ser assim. A garota provavelmente nem vai ligar pra você e os outros homens não vão ter medo de você, não é assim que funciona, não se iluda.

Mas não entendi a parte do "Não sentir fome" ehauehuaheuahue como assim cara???? eauehaue

[77Luke77 0]

Cara 4000 calorias é muito pra você só testar , fora a grana que vai com os alimentos e a gordura lá em cima , tire sua Taxa metabólica basas e faça uma dieta de acordo com seu peso , segue firme mano o grande erro que muitos cometem é em parar/desanimar faça de tudo para se sentir motivado todos os dias...