Treinar Com Agasalho Ajuda Ou Atrapalha?

[gutoleh 0]

OH DEUS... OH VIDA.....

treinem como voces quiserem.. de blusa.. de moletom.. de terno... de chinelo...

MAAAAS vamo lá né....

Tem pessoa que usa blusa durante o treino pra suar que nem um gamba e (ainda nao bebem agua).. com o intuito de emagrecer.

quando voce sua, seu corpo ta pedindo agua e sais minerais...

como seu corpo (a grande maioria) é formado de agua... voce VAI EMAGRECER MOMENTANEAMENTE...

quando voce parar de treinar e beber agua voce vai RECUPERAR O PESO ..

thcaaaaaram

Ou seja.... ou voce treina de blusa e sua bastante e NUNCA mais bebe agua... OUUUUUUUUUU voce consome mais calorias que voce mesmo ingere, logo assim SIM, voce vai emagrecer...

Espero ter ajudado..

abraços

[DOMINIKE10 0]

O corpo não gera calor nenhum, o casaco que esquenta o corpo.

O MODERADOR,VIAJO AGORA HEIN!!

EH CLARO QUE O CORPO ESQUENTA,ACONTECE ,TROCA DE CALORES,ENTRE O CORPO E A BLUSA!!ACONTECE QUE TEM MOLETONS QUE SAO MAIS FACEIS A TROCA DE CALOR!!

O DIA QUE MOLETON ESQUENTAR ,GUARDA ROUPA PEGA FOGO!!!

[LeandroTwin 2091]

O MODERADOR,VIAJO AGORA HEIN!!

EH CLARO QUE O CORPO ESQUENTA,ACONTECE ,TROCA DE CALORES,ENTRE O CORPO E A BLUSA!!ACONTECE QUE TEM MOLETONS QUE SAO MAIS FACEIS A TROCA DE CALOR!!

O DIA QUE MOLETON ESQUENTAR ,GUARDA ROUPA PEGA FOGO!!!

Oi????

rs

Abraço

[sleepsurfsex 87]

O MODERADOR,VIAJO AGORA HEIN!!

EH CLARO QUE O CORPO ESQUENTA,ACONTECE ,TROCA DE CALORES,ENTRE O CORPO E A BLUSA!!ACONTECE QUE TEM MOLETONS QUE SAO MAIS FACEIS A TROCA DE CALOR!!

O DIA QUE MOLETON ESQUENTAR ,GUARDA ROUPA PEGA FOGO!!!

Não queima mais calorias!

O corpo quente queima sim mais calorias, desde que SEJA ELE QUEM ESTA GERANDO A ENERGIA PRA AQUECER.

Se o calor vem de fora, ele só esquenta e tenta resfriar o corpo, perdendo um monte de liquidos e junto com eles, minerais.

e...

[vittoclavijo 99]

Eu gostava de fazer apenas as prés-exaustões de cada treino com agasalho e calça para manter o corpo quente, e quando começava a perder água, tirava-os. por que não queria queimar gordura, só queria não precisa fazer os aerobicos de aquecimento inicial kkkk

mas hoje em dia treino de regata mesmo.

[Saintgraal 3462]

tanto faz.

se tiver frio se agasalhe, e se mantenha aquecido, se tiver calor, é non-sense