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Postado

começo meu ciclo segunda feira,vou criar um topico tb,

mas vou ficar de olho no seu pq peguei desde o começo e

quero ver como vai ser!!

posta alguma foto pra comparar no final!! bjos

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Postado

começo meu ciclo segunda feira,vou criar um topico tb,

mas vou ficar de olho no seu pq peguei desde o começo e

quero ver como vai ser!!

posta alguma foto pra comparar no final!! bjos

Isso wina, cria um tópico e manda aqui pra eu seguir também :)

Continuarei relatando e faço um antes e depois sim, bjos

  • Supermoderador
Postado (editado)

nao sei criar o topico :'(

sou nova aqui e to apanhando bastante kkkkkkkkkkkkk

me ajudaê galera!!

http://www.hipertrofia.org/forum/forum/16-esteroides-anabolizantes/

Clique em "Novo Tópico" ao lado direito no meio da tela.

Editado por Cássio Ramos
Postado

Cassio Ramos deu certo,achei la a parada!!

kkkkkkkkkkkkk ,muito obrigada viu?

so vou fazer o tópico na segunda msm q eh quando começo a tomar!

Postado

Ola galera,ja criei o topico e postei uma foto atual,comecei hj meu ciclo tomando 10mg de 12/12 hrs

e em duas semanas aumento para 10mg 3x ao dia!

Postado

Oi gente! Queria uma ajuda com relação ao treino...

Treino na segunda: musculacao: quadriceps

Terça: musculacao e a noite muay thai

Quarta: apenas muay thai a noite

Quinta: musculacao

Sexta musculacao

Logo, muay thai 2x na semana e musculacao 4x

Porém, estou com receio que os treinos de terça não deixem o quadriceps se desenvolver por falta de descanso...

O que acham?

  • 2 semanas depois...
Postado

[1] Se tiver histórico familiar de câncer de mama, não cicle.

[2] Sempre faça ciclos simétricos, ou seja, com a mesma dose do início ao fim.

[3] TPC é focada na recuperação do fígado.

[4] Cuide das articulações.

Ae's aumentam o risco de cancer de mama é? :o você sabe me dizer o resultado das pesquisas relacionadas a isto, como foram?

Postado

Oi gente, sigo com o ciclo! Já ganhei 5kg...

Me sinto mais forte, e vejo qualidade muscular!

Porém, estou com MUITAS espinhas... Já tinha tendência, mais depois que fiz tratamento com roacutam elas haviam acabado...

Estou com medo de como vou ficar até as ultimas semanas hehe

tem os macros da dieta?

Não tive tempo de montar ainda sophia :/

Mais estou bem dedicada na dieta

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