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Pouca diferença, os dois sao industrializados e perderam parte dos nutrientes no processo. Como já falaram, a diferença maior é quanto ao leite natural e o industrializado. C relação aos macro nutrientes é igual, só que o em pó você pode deixar mais concentrado. Quanto aos ingredientes para conservação, etc, vai muito da marca (o molico em pó faz menos mal do que o molico em caixa, por exemplo). No final, é td mt parecido.

Postado

Em pó é mais concentrado consegue mais kcals, bom pra bulk. Líquido é Líquido não mais nada que falar :P

a diferença é que um é liquido e o outro em pó

Cara tu é foda, não to sendo ironico.

Postado

no meu caso a diferença é somente uma...

leite de caixinha posso tomar umas 4x no dia e fica tudo tranquilo.

já o em pó se tomar mais de 1x no dia, é diarreia na certa

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